40 лет назад исследователи заметили закономерность — госпитализированным пациентам требовалось меньше обезболивающих и времени на выздоровление, если те смотрели из окна палаты на зеленую зону, а не кирпичную стену. Однако до сих пор причины этого эффекта оставались неясными, пока ученые из Венского университета не просканировали мозг людей.
В рамках исследования, результаты которого опубликованы в журнале Nature Communications, специалисты собрали 49 добровольцев и записали активность их мозгов с помощью ФМРТ — функциональной магнитно-резонансной томографии. При этом испытуемые смотрели на три изображения и получали случайные по силе удары током по тыльной стороне руки.
На первой картинке было изображено уютное лесное озеро, окруженное деревьями и обдуваемое ветром. На второй — точно такая же сцена, но с добавлением некоторых городских элементов в виде скамеек, тропинок и зданий на фоне. Ну, а на третьей — самое стандартное офисное помещение с унылой мебелью, серыми тонами и другим «рабочим шумом».
По итогу участники эксперимента сообщили, что испытывают меньше боли, глядя на природные пейзажи, а сканирование мозга показало, что и орган чувствует разницу. Как заявили ученые, сцены с изображением природы вызвали снижение активности «ноцицепции» — механизма, который отвечает за восприятие и обработку сигналов о вредоносных процессах в организме.
При этом на другие области мозга, связанные с регулирование боли, это не оказало существенного влияния. По мнению специалистов, такие результаты обусловлены тем, что природная сцена не снижает дискомфорт, а просто лучше отвлекает внимание человека от наносимого вреда. В психологии подобный эффект называется «теорией восстановления внимания».
Наше исследование — первое, в котором на основе сканирования мозга получены доказательства того, что этот эффект не просто плацебо. Тот факт, что обезболивание может быть достигнуто с помощью природы, имеет важное практическое значение. Это открывает новые пути для исследований, чтобы лучше понять, как окружение влияет на разум человека.
Вы знали, что у людей и лабрадоров есть общие гены? Более того, они отвечают за склонность к набору веса. К такому удивительному открытию совсем недавно пришли исследователи из Кембриджского университета.
