Можно ли вызвать озарение: исследование психологов

В жизни случаются внезапные прозрения, когда в один миг ваше представление о самом себе меняется. Такие озарения уверенно толкают вас к принятию нестандартных решений, которые приводят к карьерному взлету. Ученые предположили, что состоянием озарения можно управлять.
Автор Наука Mail
Человек мечтает
Мечтание помогает отойти от стереотипов и найти нестандартное решениеИсточник: Freepik

Ученые из Бизнес-школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, университетов Райса (США) и Эразма (Нидерланды) решили выяснить, почему люди переживают озарения, и как те влияют на обретение уверенности в себе. Результаты исследования опубликованы в Journal of Management.

Ученые провели несколько исследований, в которых участвовали магистры бизнес-администрирования, выпускники этих программ, а также студенты бизнес-школ.

Исследователи выяснили, что люди, которые размышляют или мечтают о решении проблем, чаще испытывают озарения. Особенно это касалось тех людей, которые стремились решать нестандартные проблемы. Такие люди от природы любопытны и нацелены на получение новых знаний. Когда их мысли блуждают, то велика вероятность возникновения прозрения.

Занятия в школе бизнеса
Открытый подход может стать эффективным упражнением в бизнес-школахИсточник: Freepik

Ученые подчеркнули, что мечтательность или «блуждание ума» может считаться эффективным инструментом. Оно позволяет отвлечься от стереотипов, проявить гибкость. Исследователи подчеркивают, что для озарения необходимо сочетание именно этих процессов: мечтательности и необходимости решать проблемы.

Исследователи считают, что профессиональные коучи с помощью упражнений могут направить мысли людей, помочь им поразмышлять. Ученые провели исследование со 150 студентами, которые выполняли упражнения на размышления. Выяснилось, что люди, склонные к мечтательности при решении проблем и испытывающие большое желание решить эти проблемы, с большей вероятностью испытывали озарения. Кроме того, участники сообщали, что озарения помогали им более глубоко осмыслить свою карьеру.

Ученые считают, что открытый ими метод, использующий рефлексию и мечтательность, может применяться для профориентации, программ развития в бизнес-школах, а также поможет людям обрести понимание своей карьерной цели.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, что формирует талант оперного певца.