ходьба

Как ходьба оптимизирует слуховую систему

Во время ходьбы мозг активнее обрабатывает звуковые сигналы, чем в состоянии покоя. Резкие шумы вызывают особую реакцию, что помогает фильтровать привычный фон и сосредоточиться на важном.
Автор Наука Mail
мужчина поднимается по лестнице
Ходьба меняет работу слуховой системы и усиливает реакцию мозга на неожиданные звукиИсточник: Спорт-Экспресс

Эксперимент ученых из Чжэцзянского и Вюрцбургского университетов, опубликованный в журнале JNeurosci, показал, что движение напрямую меняет то, как мозг обрабатывает звуки. В исследовании участвовали 30 добровольцев. Им предлагали идти по траектории в форме восьмерки, слушая поток звуков разной громкости. Для сравнения участники также стояли или шагали на месте, пока исследователи фиксировали активность мозга.

Выяснилось, что во время ходьбы нейронные реакции на звуки заметно усиливались, а их амплитуда менялась так же ощутимо, как если бы звук действительно становился громче. Иными словами, само движение словно «подкручивало» чувствительность слуха.

ходьба
Эксперимент показал, что движения и повороты влияют на чувствительность к сигналам, чтобы быстрее ориентироватьсяИсточник: Freepik

Важную роль играло и направление. При повороте вправо мозг сначала усиливал реакцию на звук в правом ухе, а затем переключал внимание на левое. Это своеобразное «переключение каналов» может быть частью встроенного механизма, который помогает лучше ориентироваться в пространстве.

Чтобы проверить это, в поток добавили резкие звуковые импульсы. Они сбивали привычный ритм восприятия и вызывали особый отклик мозга, но только во время ходьбы. Причем сильнее всего эффект проявлялся, когда импульс поступал лишь в одно ухо.

Авторы считают, что мозг умеет фильтровать предсказуемые шумы, например, собственные шаги, и одновременно повышать внимание к неожиданным сигналам сбоку. Такой механизм дает эволюционное преимущество — более быструю реакцию и безопасное движение в изменяющейся среде.

Получается, шаги помогают нам слышать не громче, а умнее.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, как мозг учится контролировать движения.