С ростом распространенности ожирения и тревожных расстройств, особенно среди молодежи, ученые все чаще задумываются о связи между этими явлениями. Новое исследование, представленное на конференции NUTRITION 2025, предлагает убедительное объяснение, объединяющее диету, микробиоту кишечника и работу мозга.
Исследование, проведенное под руководством доктора Дезире Уэндерс из Университета штата Джорджия, показало, что ожирение, вызванное диетой с высоким содержанием жиров, связано с тревожным поведением, нарушениями в работе гипоталамуса и изменениями в кишечной микрофлоре.
Ученые использовали модель лабораторных мышей — 32 самца, разделенных на две группы: одна получала низкожировую диету, другая — высокожировую. Уже к 21-й неделе «жирная» группа набрала значительно больше веса и жира по сравнению с контрольной.
В поведенческих тестах тучные мыши демонстрировали больше признаков тревожности, таких как «замирание» при опасности — поведение, свидетельствующее о повышенной тревожности. Исследование гипоталамуса выявило изменения в нервной передаче, которые могут влиять на когнитивные функции и эмоциональные реакции.
Еще одним ключевым открытием стало изменение состава кишечных бактерий у мышей с ожирением. Это подтверждает растущее количество данных о том, что микробиота кишечника может напрямую влиять на поведение и психическое состояние.
Хотя данные получены в рамках эксперимента на животных, они подчеркивают возможное влияние ожирения на психическое здоровье у людей. Ученые считают, что влияние лишнего веса выходит далеко за рамки метаболических нарушений — оно может затрагивать работу мозга и эмоциональное благополучие.
Мы показали, что ожирение может не только повлиять на тело, но и на ум, вызывая тревожные симптомы через изменения в мозге и кишечнике.
По ее словам, результаты особенно актуальны для подростков, находящихся в группе риска по ожирению и тревожным расстройствам. Ученые планируют расширить исследование, включив самок и другие возрастные группы, а также выяснить, возможно ли обратить эти изменения при помощи снижения веса. Исследователи также оценили эффективность приложений для снятия стресса.