Исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией, раскрывает взаимосвязь между доверием и субъективным ощущением благополучия. Ученые из Утрехтского университета провели метаанализ почти 1000 исследований с участием людей в возрасте от 6 до 84 лет из разных стран, включая США, Китай и Великобританию.
Они изучали три вида доверия: межличностное (к другим людям), институциональное (к организациям и государству) и обобщенное (к обществу в целом). Оказалось, что все эти формы доверия положительно влияют на эмоциональное состояние человека — чем выше уровень доверия, тем чаще люди испытывают положительные эмоции, реже страдают от тревоги и депрессии и в целом более удовлетворены своей жизнью.
«Доверие — это клей, который скрепляет межличностные отношения и целые общества», — объясняет профессор Катрин Финкенауэр, соавтор исследования. «Оно играет ключевую роль в построении здоровых социальных связей, что напрямую связано с психологическим благополучием».
Особенно интересно, что связь между доверием и счастьем работает в обе стороны: не только доверие делает людей счастливее, но и более счастливые люди со временем начинают сильнее доверять окружающим. Это подтвердили лонгитюдные исследования.
«В современном мире, где СМИ могут как объединять, так и вводить в заблуждение, сохранение доверия становится критически важным. Развитие медиаграмотности и справедливые законы помогают укрепить это доверие, но его нельзя навязать — его нужно заслужить. Семья, школа и государство должны создавать среду, где люди могут полагаться друг на друга», — отмечает Финкенауэр.
Ранее ученые из Американской психологической ассоциации выяснили, что люди склонны больше доверять тем, кто вырос в бедности.