спорт

Хорошая физическая форма поможет справиться с обезвоживанием

Физическая подготовка имеет немало плюсов для здоровья, однако один из них был открыт совсем недавно. Хорошая физическая форма позволяет легче переносить обезвоживание, что становится актуальным в условиях глобального потепления.
Автор Наука Mail
Люди занимаются спортом
Хорошая физическая форма делает человека выносливее в условиях отсутствия водыИсточник: Unsplash

Ученые из Калифорнийского университета провели эксперимент над мышами, в ходе которого обнаружили, что более выносливые животные начинают быстрее бегать, когда у них ограничен доступ к воде. Это открытие поможет разработать стратегии для сохранения работоспособности людей в условиях климатических изменений. Результаты исследования опубликованы в журнале Physiology & Behavior.

В эксперименте ученые использовали специально выведенных мышей, которые бегали в три раза быстрее, чем обычные, и находились в лучшей физической форме. В течение шести дней оба вида мышей бегали в колесе, после этого половина животных была лишена доступа к воде.

Ученые протестировали мышей и получили удивительные результаты: 

  • экспериментальные мыши бегали дольше и быстрее, когда у них не было доступа к воде;
  • у мышей наблюдалось обезвоживание, однако оно не сопровождалось усталостью, как обычно.

Мыши
Физически выносливые мыши бегали быстрее даже без питьяИсточник: Научный университет Токио

Исследователи объяснили, что такие результаты показывают действие замещения вознаграждения: мозг животных заменил поощрение в виде воды вознаграждением в виде бега. Такой процесс стал возможен благодаря физической выносливости экспериментальных мышей.

Ученые считают, что полученные результаты могут быть полезны в условиях глобального потепления, когда обезвоживание становится все более распространено.

Практическое применение эта информация может иметь для людей, которые работают или занимаются спортом на открытом воздухе. Хорошая физическая форма поможет выдержать условия, в которых сложно регулярно получать воду. Однако авторы предупреждают, что они не призывает ограничивать потребление воды, а надеются в дальнейшем изучить, могут ли тренировки при обезвоживании сделать человека выносливее.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, что спорт нейтрализует влияние плохого питания на психику.