Масштабный анализ данных из семи стран показал, что чем больше деревьев, парков и травы вокруг, тем ниже риск госпитализации из-за психических расстройств. Исследование, охватившее 20 лет наблюдений и 11,4 млн случаев, стало одним из самых убедительных аргументов в пользу того, что природа действительно лечит.
Ученые сравнили данные из Австралии, Бразилии, Канады, Чили, Новой Зеландии, Южной Кореи и Таиланда, используя спутниковые карты растительности. Даже небольшое увеличение доли зеленых зон оказалось связано с заметным снижением числа госпитализаций. В среднем зеленые районы показывали 7% снижения риска психических расстройств, а при зависимости от психоактивных веществ — до 9%, при психозах — 7%, при деменции — 6%.
Наибольший эффект наблюдался в крупных городах, где контакт с природой минимален. По расчетам, ежегодно можно было бы избежать около 7700 госпитализаций, просто увеличив площадь зеленых территорий. Причем четкого порога «достаточной» зелени не существует — чем больше растительности, тем устойчивее психика.
При этом связь не одинакова в разных странах. В Бразилии, Чили и Таиланде зеленые районы стабильно защищали от психических заболеваний, а в Австралии и Канаде эффект был слабее или даже обратный. Вероятно, здесь играют роль климат, плотность застройки и образ жизни горожан.
Дополнительный анализ показал, что рост озелененности на 10% снижает число госпитализаций — от одной на 100 тысяч человек в Южной Корее до тысячи на 100 тысяч в Новой Зеландии. Исследование не доказывает причинно-следственную связь, но масштаб эффекта заставляет задуматься: зеленые зоны могут быть естественным буфером для психики, который уменьшает стресс, тревожность и ощущение изоляции.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, как растения могут влиять на работу наших генов.
