витамин Д

Прием витамина D может вдвое снизить риск сердечного приступа

Персонально подобранные дозы витамина D снизили риск повторного инфаркта на 52%. Контроль уровня витамина в крови может защитить сердце.
Автор Наука Mail
сердце в руках врача
«Солнечный витамин» снова в центре внимания кардиологовИсточник: Freepik

Поддержание нормального уровня витамина D в крови может заметно снизить риск повторного инфаркта у людей с болезнями сердца. По данным нового исследования, представленного на сессии Американской кардиологической ассоциации в Новом Орлеане, у пациентов, получавших дозы витамина, подобранные по результатам анализов, риск повторного сердечного приступа оказался ниже на 52% по сравнению с теми, чей уровень витамина не отслеживался.

У 85% участников уровень витамина D при включении в исследование был ниже 40 нг/мл, что считается дефицитом. Чтобы достичь оптимальных значений (40−80 нг/мл), примерно половине пациентов потребовалось более 5000 международных единиц в день — в шесть раз больше стандартной суточной нормы.

витамины на ладони
Витамин D способен защитить сердцеИсточник: Freepik

В исследовании уровень витамина контролировали каждые три месяца и корректировали при необходимости, не допуская превышения 80 нг/мл. Такой точный контроль позволил значительно снизить риск инфаркта.

На другие осложнения — инсульт, сердечную недостаточность или смертность — витамин D заметного влияния не оказал. Но результаты показали, что при уже существующих заболеваниях сердца индивидуальное восполнение его дефицита может помочь снизить вероятность нового приступа.

Исследователи предупреждают, что принимать витамин D «на глаз» опасно. Избыток вещества способен вызвать избыток кальция в крови, нарушения ритма сердца и проблемы с почками. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями важно обсуждать анализ крови и дозировку с врачом.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, что кофе оказался безопасен для людей с мерцательной аритмией.