Докторант психологии Джерри Ричардсон спешил на званый ужин и зашел в магазин. У входа его остановил мужчина с просьбой купить еды. Ричардсон согласился и оставил продукты на $7. Получатель был так благодарен, а Ричардсон был так рад своему подарку, что решил рассказать об этом своим соседям по столу.
Но вскоре неприятное чувство взяло верх. Ричардсон решил не рассказывать об этом друзьям. А затем он воздержался от публикации о своем добром поступке в социальных сетях. Этот эпизод стал отправной точкой для исследования: как люди воспринимают рассказы о собственных добрых делах и чего ждут от реакции окружающих.
В статье «Дилемма благодетеля» в Journal of Experimental Social Psychology Ричардсон и коллеги показали, что большинству неприятно делиться своими добрыми поступками. В пяти экспериментах сотни участников вспоминали собственные добрые дела и достижения, а затем оценивали, как будут себя чувствовать, рассказывая об этом друзьям или публикуя в интернете.
В результате оказалось, что личные достижения — повышение, победы, успехи — вызывают гордость и радость. Добрые дела — стыд и смущение. Люди боятся, что их действия могут показаться корыстными или направленными на получение социального признания. Чем шире аудитория, тем сильнее негативная реакция: пост в соцсетях способен приглушить радость от доброго поступка.
Участники считали, что другие люди, узнав о добрых поступках, будут чувствовать себя лучше, чем они сами. Вероятно, это связано с тем, что мы плохо можем представить внутренние ощущения других людей — симуляция чужого опыта всегда поверхностнее собственного.
Демонстрировать свои добрые дела ради похвалы может быть психологически неудобно. Анонимность остается самым чистым источником удовольствия — делать добро и позволять окружающим лишь догадываться о нем.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что ученые раскрыли простой секрет достижения сложных целей.
