В то время как одни пользователи утверждают, что менять ее каждый день — это «безумие», другие настаивают на строгом соблюдении гигиены. Согласно мнению доктора Примроуз Фристоун, доцента кафедры клинической микробиологии Лестерского университета, идеальным вариантом является ежедневная смена пижамы. Если же человек принимает душ перед сном и не отличается сильным потоотделением, допустимо надеть один и тот же комплект три-четыре раза. Однако для большинства людей пренебрежение этим правилом грозит появлением стойкого неприятного запаха и даже риском развития инфекций.
Доктор Фристоун поясняет, что пижама находится в непосредственном контакте с кожей, которая естественным образом покрыта миллионами микроорганизмов. Каждую ночь человек выделяет около половины пинты пота, большая часть которого впитывается в ткань. Это создает теплую и влажную среду, идеальную для размножения бактерий и грибков. Эти микробы питаются омертвевшими клетками кожи, потом и кожным салом, выделяя химические вещества, которые и являются причиной неприятного запаха. Ситуация усугубляется, если человек привык есть в пижаме, так как частички пищи становятся дополнительной питательной средой для бактерий. Однако, как отмечает эксперт, пот является не единственным источником проблемы. При метеоризме в ткань пижамы выделяется небольшое количество фекальных частиц, которые со временем начинают неприятно пахнуть и создают дополнительный гигиенический риск.
Помимо очевидных эстетических проблем, грязная пижама может представлять реальную угрозу для здоровья. Исследования подтверждают, что постельное белье и пижамы могут быть переносчиками инфекций, особенно тех, что связаны с фекальными массами, например, норовируса. Эта одежда представляет особый риск, поскольку напрямую контактирует с гениталиями и телесными жидкостями. Частички кожи, остающиеся на пижаме, привлекают пылевых клещей. Продукты их жизнедеятельности являются сильными аллергенами и могут провоцировать приступы астмы и кожные заболевания. Аналогичным образом, грибки, питающиеся клетками человека, могут привести к легочным инфекциям, опасным для людей с ослабленным иммунитетом.
Чтобы обезопасить себя, необходимо не только регулярно менять пижаму, но и правильно ее стирать. Простой стирки при низкой температуре недостаточно для уничтожения патогенов. Для эффективной дезинфекции стирать пижаму следует при температуре не ниже 60°. Если такой режим невозможен, необходимо использовать специальное дезинфицирующее средство для белья. Для полной уверенности в уничтожении микробов доктор Фристоун рекомендует после стирки использовать функцию горячей сушки или обработать одежду паром при помощи утюга.
Ранее ученые назвали опасное последствие ношения новой одежды без стирки.
