Современный образ жизни может изменить тело человека в течение его жизни — повлиять на осанку, нарушить метаболизм, изменить форму стоп и пальцев. Ученый Пермского Политеха рассказал, какие последствия ожидать нам и будущим поколениям.
Первые признаки деформации скелета заметны уже сейчас — в изменении стоп. За последние десятилетия средний размер увеличился у мужчин с 41 до 43-го, у женщин с 36 до 38-го. Ослабленные обувью и малой активностью, мышцы хуже удерживают свод, поэтому кости под нагрузкой расходятся шире. В будущем вероятно дополнительное расширение переднего отдела стопы и постепенное укорочение пальцев, если узкая обувь и дальнейшая малоподвижность сохранятся.
Ослабление мышц-разгибателей сделает сутулость почти постоянной, потому что поясничный прогиб выпрямляется из-за долгих часов сидения — это снижает потребность в естественной амортизации позвоночника. Параллельно фиксируется тенденция к сужению таза. Эти процессы развиваются медленно, но могут нарушать работу спинного мозга, отражаться на сердце и увеличивать риск осложнений при родах.
Постоянное использование смартфона может привести к напряжению и укорочению одних сухожилий кисти и ослаблению других — из‑за того, что пальцы долго находятся в неудобном положении. При этом кости не деформируются, а меняется лишь работа мышечно‑сухожильного аппарата. Внешне это может выглядеть как изменение контура кисти или «отгибание» мизинца, но костная структура остается прежней.
У молодых поколений (зумеров и «альфа») привычка держать смартфон двумя руками и нажимать несколькими пальцами одновременно снижает нагрузку на отдельные участки кисти, поэтому существенных изменений во внешнем виде пальцев в будущем ожидать не стоит.
Обеднение кишечной микрофлоры из-за рациона с избытком обработанных продуктов и частого приема антибиотиков может снизить стабильность ЖКТ и отразиться на работе нервной системы. Хронический стресс также оставляет след — он меняет активность генов, связанных с реакцией на напряжение, и эти изменения способны передаваться детям.
При этом некоторые элементы организма никуда не денутся. Аппендикс остается резервуаром полезных бактерий, а волосяные фолликулы — важным источником стволовых клеток, которые участвуют в обновлении кожи. А вот мышцы, двигающие ушами, действительно могут со временем исчезнуть — они больше не выполняют заметной функции и легко утратятся при случайных мутациях, но процесс займет тысячи лет.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что Homo sapiens не приспособлен к чтению.
