Музыка влияет на нашу память двояко: с одной стороны, она помогает усвоить новую информацию, с другой — позитивно влияет на существующие воспоминания. Рассказываем, как эти открытия помогают в обучении и лечении психических заболеваний.
Эмоции и воспоминания
Чтобы проверить, способна ли музыка изменить уже существующие воспоминания, ученые из Школы психологии Технологического университета Джорджии провели трехдневное тестирование на эпизодическую память — воспоминание опыта в контексте и в связи с определенными эмоциями.
Участники эксперимента должны были описать 15 нейтральных и пять эмоциональных историй. На другой день они должны были вспомнить эти истории с помощью 10 слов-подсказок: четыре слова были ключевыми словами из историй, а остальные делились на положительные и отрицательные «эмоциональные приманки», которые не появлялись в историях. Участники выполняли задание в тишине или под музыку: веселую или грустную. Во время тестирования ученые проводили всем испытуемым фМРТ.
На третий день участников снова попросили вспомнить 15 нейтральных историй с помощью ключевых слов и «эмоциональных приманок».
Исследователи обнаружили, что когда на заднем плане играла позитивная музыка, участники чаще выбирали положительные приманки. Это доказывает, что музыка меняла эмоциональную окраску воспоминаний.
Ученые также отметили, что во время испытания у участников активизировалось миндалевидное тело, связанное с эмоциями, и гиппокамп, связанный с обучением и памятью. Кроме того, исследователи обнаружили усиление связи между эмоциональными и сенсорными областями мозга.
Ученые надеются, что с помощью музыки будет возможно менять эмоциональный тон, связанный с воспоминаниями. Эта способность окажется полезной при лечении депрессии и посттравматического синдрома.
Музыка помогает учиться
Часто школьники и студенты делают домашние задания под музыку. Ученые решили разобраться, помогает или мешает музыкальное сопровождение запоминать информацию.
Та же группа исследователей провела эксперимент, в ходе которого 48 участников в возрасте от 18 до 24 лет запоминали последовательность из абстрактных фигур и при этом слушали структурированную музыку с предсказуемым тоном и мелодией или атональную и не ритмичную мелодию.
Результаты показали, что в первом случае участники быстрее запоминали последовательность фигур, тогда как во втором — их память была хуже.
Однако у этой способности музыки помогать запоминать информацию есть важный нюанс. На процесс запоминания влияет не столько музыка, сколько та эмоциональная реакция, которую она вызывает.
Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели эксперимент, в ходе которого обнаружили, что те участники, которые испытывали сильное эмоциональное возбуждение при прослушивании музыки, лучше запоминали суть изображения, но упускали из внимания детали. У тех же, кто испытывал умеренное эмоциональное возбуждение, улучшилась способность запоминать детали.
Понимание такой особенности музыки поможет влиять на процесс запоминания: после повторения информации перед экзаменами предпочтительнее слушать умеренно возбуждающую музыку, иначе вы получите противоположный эффект.
Кроме того, музыка может стать недорогим терапевтическим средством, которое поможет людям лучше запоминать детали на ранних стадиях болезни Альцгеймера.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что занятия музыкой могут отсрочить возрастное ухудшение слуха на 10 лет.
