Ученые Медицинского центра Юго-Западного университета Техаса в Далласе опубликовали исследование в журнале Neurology, в котором рассказали о циркадном ритме — внутреннем суточном режиме, управляющим сном и бодрствованием, гормональным фоном, температурой тела и работой мозга — и его связи с риском деменции.
В исследовании участвовали 2183 человека, средний возраст которых составил 79 лет, и без деменции на старте. В течение примерно 12 дней они носили небольшие мониторы, фиксирующие периоды активности и покоя. Затем ученые наблюдали за состоянием участников около трех лет. За это время деменция была диагностирована у 176 человек.
Среди людей с наиболее выраженным ритмом деменция развилась у 31 из 728 участников. В группе с самым слабым ритмом — у 106 из 727. Даже после учета возраста, давления и сердечных заболеваний риск в группе со сбитыми биологическими часами оказался почти в 2,5 раза выше. При этом каждое дополнительное снижение разницы между дневной и ночной активностью увеличивало риск деменции на 54%.
У людей, чей пик активности приходился на более позднее время (14:15 и позже), риск развития деменции оказался на 45% выше по сравнению с теми, кто демонстрировал наибольшую активность в более ранний период (между 13:11 и 14:14). Так, среди людей с ранним пиком активности деменция развилась у 7% участников исследования, тогда как в группе с поздним пиком активности это заболевание было диагностировано уже у 10% людей. Ученые предполагают, что подобная закономерность может быть обусловлена несоответствием внутренних биологических часов человека естественному световому дню.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что назван простой способ предсказать риск деменции.
