В холодный сезон кожа сильнее подвержена сухости и раздражению, поэтому ей требуется особый уход и правильно подобранная косметика.
Ученый Пермского Политеха, доцент кафедры «Химические технологии», кандидат технических наук Юлия Рожкова дала рекомендации по зимнему уходу. Она объяснила, как защитить кожу от перепадов температур и ветра и избежать шелушения.
Эксперт советует перейти на мягкие очищающие средства и кремы с церамидами, скваланом и маслами для укрепления липидного барьера. Традиционные колд-кремы на основе вазелина эффективно защищают от мороза, но могут быть комедогенными (вызывающими закупорку пор), поэтому для склонной к акне кожи предпочтительны средства с некомедогенными эмолентами. Энзимные пилинги использовать не чаще раза в две недели. Из зимней рутины стоит исключить агрессивные очистители с сульфатами и спиртами.
Скрабы для кожи лица не рекомендуются в любое время года. Для тела — ограниченно, не более одного раза в неделю. Холод, ветер, перепады температур и без того повреждают липидный барьер. А скрабы дополнительно сдирают верхний защитный слой кожи, что делает ее более уязвимой к внешним факторам, приводя к обезвоживанию, шелушению, раздражению и повышенной чувствительности. Также зима — идеальное время для парфюма: из-за низкой влажности аромат раскрывается медленнее и держится дольше. Чтобы избежать сухости кожи от спиртовой основы, наносить духи следует на одежду — шарф, воротник или манжеты.
Крем, маски и масла нужно наносить за 30 минут до выхода, чтобы вода в их составе успела впитаться и не замерзла на морозе, а бальзам для губ — за 5–10 минут. Главные правила на зиму: избегать горячей воды, увеличить потребление воды и витаминов А, С, Е, а также не растирать кожу и щеки снегом на морозе во избежание микротравм.
Ранее Наука Mail писала о том, почему хочется спать зимой.
