елочные игрушки

Откуда берется новогоднее настроение: как мозг «включает» праздник

Новый год многими воспринимается как магический переход в новую главу жизни, где все печали остаются в прошлом, а впереди ждет только позитивное. Почему этот праздник дарит ощущение обновления и веру в чудо, и есть ли этому научное объяснение?
Автор Наука Mail
Женщина наряжает елку
Ученые установили, как мозг человека реагирует на новогодние праздники. Выяснилось, что праздничная суета увеличивает в организме человека выработку гормонов, отвечающих за счастье и стресс. Источник: Freepik

Новогодние праздники — время подарков и приятных сюрпризов. Известно, что в определенных местах мозга активируются специальные области, вызывая мощный выброс дофамина — «гормона счастья». Ученые из Гарвардского университета в США, в результате исследования обнаружили, что такой эффект достигается за счет специальных нейронов в вентральной зоне, возбуждающихся от хороших предчувствий.

Новый год связан у большинства с детскими воспоминаниями о волшебстве и подарках. Фактически, это сформировавшаяся традиция, передающаяся из поколения в поколение. Поэтому даже взрослые люди начинают в это время верить в то, что предстоящий год принесет что-то светлое и позитивное.

Конец года — завершение определенного цикла, мощная психологическая граница. Такие временные ориентиры мозг воспринимает как возможность для перезапуска, своеобразное «обнуления счетчика». Этот психологический прием повышает веру в свои силы и дает оптимистичный импульс, мотивацию для постановки новых целей и задач. Возможно, что с этим связана традиция именно в этот период чувствовать себя наиболее способными к изменениям.

Новый год
Запах хвои, мандаринов или вкусной выпечки может мгновенно разбудить в памяти приятные воспоминания из детства, вызвав прилив счастья и приятной ностальгии.Источник: Komanda AI

Человеческий мозг уже запрограммирован на поиск и достижение целей, возможно поэтому он активно начинает реагировать уже в процессе подготовки к торжеству. Само предвкушение праздника, покупка подарков, оформление дома, приготовление угощений — формируют эти ощущения.

Важную роль в формировании новогоднего настроения играют ассоциации и различные запахи. Запах хвои, мандаринов или приятное мерцание гирлянд может мгновенно разбудить в памяти приятные воспоминания из детства, вызвав прилив счастья и приятной ностальгии.

Немаловажную роль играет и то, что новый год — это праздник, который отмечается повсеместно. Видя, как радуются другие, человек начинает ощущать себя счастливее. Это создает мощное позитивное поле, распространяя и позитивные эмоции и формируя хорошее настроение.

Ранее Наука Mail рассказала о том, как формировались советские новогодние традиции.