Названы природные средства защиты от остеопороза

Ученые обнаружили, что натуральные биокомпоненты растений, такие как полифенолы, каротиноиды и сапонины, эффективно поддерживают здоровье костей, снижая риски осложнений остеопороза и улучшая качество жизни пациентов.

Остеопороз диагностируют почти у каждого пятого жителя планеты

Источник: Unsplash

Исследования подтверждают значимую роль растительных биоактивных соединений в поддержании здоровья костей при остеопорозе. Об этом сообщает междисциплинарный журнал Frontiers in Nutrition.

Ученые отмечают, что особый интерес представляют такие растительные вещества как полифенолы, каротиноиды и сапонины (содержатся, например, в ягодах, фруктах или овощах). Благодаря своему комплексному воздействию и низкой токсичности, они открывают новые перспективы в профилактике и лечении остеопороза.

Остеопороз — системное заболевание, при котором костная ткань теряет плотность и становится хрупкой. В таком состоянии даже незначительная травма или падение могут привести к серьезному перелому. Чаще всего страдают позвоночник, бедренные кости и запястья. Являясь наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата, остеопороз поражает около 19,7% населения планеты (среди женщин — 24,8%, мужчин — 10,6%).

Биоактивные вещества помогают бороться с остеопорозом сразу тремя способами: защищают клетки от повреждений, уменьшают воспаление и улучшают обмен веществ в костях.

Источник: Freepik

Ученые провели метаанализ и выявили, что биотехнологические препараты часто вызывают серьезные инфекционные побочные эффекты: избыток кальция в крови и моче, заболевания полости носа, боли в груди и риск образования тромбов. Кроме того, повышается вероятность развития рака матки или молочной железы. Напротив, растительные соединения укрепляют костную ткань без побочных эффектов, свойственных синтетической терапии.

Полифенолы, содержащиеся в лекарственных растениях и ароматных травах, регулируют костный метаболизм, замедляя разрушение тканей и поддерживая их плотность. Каротиноиды, которыми богаты яркие овощи и фрукты, защищают клетки от возрастного «износа». Сапонины, в свою очередь, действуют комплексно: они стимулируют формирование новой костной ткани и сдерживают процессы ее разрушения.

Дальнейшее развитие данной области требует внедрения инновационных моделей и качественных клинических испытаний. Исследователи ставят перед собой цель — превратить простые растительные компоненты в научно доказанные и точные средства для укрепления костей.

Ранее Наука Mail рассказывала о витаминах и минералах, способных укрепить иммунитет зимой.