Немецкие ученые из Центрального института психического здоровья в Маннхайме нашли статистическую связь между курением и риском развития депрессии.
Команда проанализировала данные почти 174 тыс. человек в возрасте от 19 до 72 лет, собранные в ходе интервью и стандартизированных опросников. Участники сообщали о врачебных диагнозах депрессии, текущих симптомах, образе жизни и, что наиболее важно для этого исследования, детальной истории своего курения.
На основе этих сведений была сформирована контрольная группа из 81 775 никогда не куривших людей, а также группы бывших (58 004) и активных курильщиков (34 111).
Результаты анализа однозначно показали, что диагноз депрессии в течение жизни значительно чаще встречается среди курящих и бросивших курить по сравнению с теми, кто никогда не прикасался к сигарете. Особенно выраженной эта разница оказалась в средней возрастной категории от 40 до 59 лет, что, по мнению ученых, указывает на возможную роль временных эффектов во взаимодействии курения и психического здоровья.
Одним из самых важных аспектов исследования стало выявление дозозависимого эффекта. Анализ выявил прямую корреляцию: чем больше сигарет человек выкуривает в день, тем тяжелее у него проявляются текущие симптомы депрессии. Каждая дополнительная сигарета в среднем ассоциируется с увеличением выраженности симптомов на 0,05 пункта. Также было замечено, что более поздний возраст начала курения связан с более поздним дебютом первого депрессивного эпизода — каждый год отсрочки первой сигареты отодвигает диагноз примерно на 0,24 года.
Однако исследование принесло и обнадеживающие новости, подчеркивающие ценность отказа от курения. Данные свидетельствуют о четком положительном тренде: чем дольше период воздержания от сигарет, тем ниже риск развития депрессии. В среднем каждый год жизни без курения отдаляет последний депрессивный эпизод на 0,17 года. Выводы ученых опубликованы в научном журнале BMC Public Health.
Специалисты отметили, что, несмотря на убедительные статистические показатели, перекрестный дизайн исследования и ретроспективный сбор данных не позволяют сделать окончательные выводы о причинно-следственной связи. Для прояснения глубинных причин взаимного влияния курения и депрессии потребуются дальнейшие лонгитюдные исследования, а также анализ генетических и нейровизуализационных данных.
Ранее Наука Mail рассказывала об открытии, согласно которому нехватка денег оказалась одним из эффективных стимулов для отказа от курения.
