Обычно мы связываем прокрастинацию с негативными сторонами задач. Ученые из Чикаго выяснили, что в откладывании дел «на завтра» есть и положительные моменты. Оказалось, что некоторые люди специально переносят приятные дела — вроде похода в кино или встречи с друзьями, чтобы особенно насладиться моментом.
Ученые провели серию опросов и экспериментов. В одном из них участники рассказывали о «первом» опыте возвращения к делам, которые были недоступны во время пандемии COVID-19: поход в ресторан, в кино, на вечеринку или большое мероприятие в помещении, в гости, а также путешествия. Оценивали ощущение времени респондентами: те, кому казалось, что с прошлого раза (какого-то приятного действия) прошло больше времени, откладывали дело дальше, чем те, кто считал временной промежуток недолгим.
Еще в одном эксперименте студентам предлагалось написать письмо другу, с которым они не виделись некоторое время, либо выполнить скучную задачу. 55% из тех, кто видел товарища недавно (до одной недели) решили связаться с ним. Тех, кто встречался с другом достаточно давно (до года) и написал ему, оказалось меньше — 41%. Взрослые повторили подобный эксперимент, он дал схожие результаты. Когда участников спросили, почему они добровольно задерживали момент общения с другом, они указали, что хотели почувствовать этот момент более особенным.
Исследователи пришли к выводу, что прокрастинация не всегда возникает из-за негативного фона задач, хорошие дела тоже откладывают, а мотивировать людей вернуться к опыту, который делает их счастливыми, может быть, на удивление, сложно. А «прямо сейчас» для людей ощущается не таким особенным, чем условное «завтра».
Ранее Наука Mail рассказывала о самых счастливых странах в мире.