Боксер

У атлетов выявлен ген выносливости

Генетические вариации, отвечающие за повышенную выносливость, гораздо чаще встречаются у спортсменов. Причем эта особенность досталась им вовсе не по наследству.
Автор Наука Mail
Спортсмен после тренировки
Исследователи отметили, что у спортсменов, которые занимаются видами спорта, требующими выносливости, генетическая вариация встречается в два раза чащеИсточник: Freepik

В ходе международного исследования ученые из Лундского университета (Швеция) выявили вариант гена, который контролирует способность организма образовывать новые кровеносные сосуды в мышцах — механизм, влияющий на физическую работоспособность, здоровье и восстановление. Благоприятный вариант гена значительно чаще встречается у выдающихся спортсменов.

Сначала ученые изучили мышечную ткань и ДНК чуть более чем 600 шведов, в результате чего выявили генетический вариант, который контролирует белок, регулирующий формирование кровеносных сосудов вокруг мышечных волокон. 

Можно сказать, что мы выявили генетический механизм, препятствующий образованию новых кровеносных сосудов в мышцах. Когда этот механизм ослаблен, образуется больше капилляров. Это улучшает транспортировку кислорода и, следовательно, повышает выносливость
Ола Ханссон
исследователь в области физиологии из Лундского университета

Затем исследователи провели масштабное международное исследование, в ходе которого проанализировали ДНК ведущих спортсменов из шести стран. Вариант гена, который способствовал образованию новых кровеносных сосудов, был выявлен у спортсменов из Европы, Америки и Азии, но не из Африки. Также было установлено, что он крайне редко встречается у спортсменов, занимающихся скоростно-силовыми видами спорта. Например, среди ямайских спринтеров мирового уровня.

Спортсмен с гантелями в тренажерном зале
Высокоинтенсивные интервальные тренировки снижают активность белка, который контролирует формирование новых кровеносных сосудовИсточник: Freepik

В то же время исследование показало, что тормозная функция не статична. Ее можно ослабить самостоятельно с помощью высокоинтенсивных интервальных тренировок. В этом случае снижается активность белка, который контролирует формирование новых кровеносных сосудов. 

Также установлено, что генетический вариант, способствующий быстрому росту сосудов, связан и с усилением воспалительной реакции и, в определенных условиях, с повышенным риском мышечных травм. Это необходимо учитывать как в спортивной медицине, так и в здравоохранении в целом.

Исследователи подчеркивают, что открытие в основном касается молекулярных механизмов, лежащих в основе адаптации мышц к физическим нагрузкам. Эти знания могут помочь в разработке более индивидуальных программ тренировок, улучшении реабилитации и, возможно, в поиске новых методов лечения метаболических заболеваний.

Ранее Наука Mail рассказывала, что международная группа ученых поставила под сомнение устоявшиеся методы подготовки легкоатлетов-спринтеров.