астронавт

На МКС определили пороги атрофии мышц в невесомости

Мышцы в невесомости реагируют на малейшие изменения гравитации. Даже небольшая разница в нагрузке способна менять состояние организма и его выносливость.
Автор Наука Mail
Космонавты в невесомости
Здоровье в космосе зависит от множества факторов, включая гравитациюИсточник: Газета.Ру

В космосе мышцы быстро теряют силу, но теперь ученые выяснили, какой уровень гравитации может это предотвратить. Исследование, опубликованное в Science Advances, основано на эксперименте на МКС: 24 мыши в течение 27−28 дней находились в условиях разной гравитации — от невесомости до уровня, близкого к земному (нагрузку создавали с помощью центрифуги).

Результаты показали, что при невесомости и уровне 0,33g сила хвата у животных снижалась, а при 0,67g и выше оставалась близкой к норме. То есть примерно двух третей земной гравитации достаточно для поддержания мышечной функции.

Особенно заметно реагировала камбаловидная мышца: при слабой гравитации она уменьшалась в объеме. При 0,67g изменения были минимальными, при 0,33g — промежуточными: разрушение замедлялось, но не останавливалось.

Астронавт на Марсе
Полеты на Марс требуют учета физиологии человека. Гравитация планеты может оказаться недостаточной для сохранения силы мышцИсточник: Unsplash

Кроме того, гравитация повлияла на обмен веществ: при низкой нагрузке в крови повышались лактат, креатин и глицерин (признаки активного расхода энергии) и снижались вещества, связанные с аминокислотами (что говорит о замедлении синтеза белка). Анализ активности генов подтвердил: слабая гравитация усиливает процессы разрушения мышц.

Эти данные важны для будущих космических миссий. Гравитация на Луне — 0,17g, на Марсе — 0,38g: оба значения ниже выявленного порога. Значит, в длительных полетах понадобятся дополнительные меры — тренировки или системы искусственной гравитации. Хотя исследование проведено на мышах, оно подчеркнуло, что для жизни вне Земли важен не просто факт наличия гравитации, а ее конкретный уровень.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, что у женщин-космонавтов существует риск образования тромбов.