Весной многие жалуются на упадок сил и ухудшение настроения. Часто это списывают на авитаминоз или «весеннюю хандру». Однако за привычной вялостью могут скрываться серьезные эндокринные нарушения — сбои в работе щитовидной железы, надпочечников или половых желез, сообщили в пресс-службе Пермского Политеха.
При обычной депрессии первичное звено — нарушения в работе мозга и нейромедиаторной системы. Гормональный дисбаланс, если и возникает, становится их следствием. Такую депрессию лечат психотерапией и антидепрессантами. При «эндокринной депрессии» все наоборот: первопричина — гормональный сбой (например, недостаток гормонов щитовидной железы), который уже влечет за собой изменения настроения и активности мозга. Поэтому основное лечение — не психотерапия, а заместительная гормональная терапия, которую назначает эндокринолог. Психотерапия может потребоваться дополнительно, если после нормализации гормонов сохраняются психологические проблемы.
Такая называемая «эндокринная» депрессия развивается как вторичное следствие гормональных нарушений: недостаточности щитовидной железы, дисфункции надпочечников или половых желез
К концу зимы в организме истощаются запасы йода, селена, железа и витаминов, необходимых для синтеза гормонов. Одновременно весна создает повышенную нагрузку: увеличение светового дня и тепла требует перестройки обмена веществ, щитовидная железа и надпочечники работают активнее. Если ресурсов не хватает, возникают сбои. Чаще всего это проявляется как гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы, который дает симптомы, похожие на депрессию: быструю утомляемость, вялость, снижение стрессоустойчивости.
При эндокринных нарушениях плохое настроение почти всегда сочетается с другими признаками: отеками, постоянной слабостью и сонливостью, зябкостью, перебоями в работе сердца и выпадением волос. При подозрении на такие нарушения врач-эндокринолог назначает комплексное обследование: анализ крови на сахар и гормоны (щитовидной железы, надпочечников, половых желез), УЗИ, в сложных случаях — КТ или рентген. Лечение начинается с заместительной гормональной терапии, улучшение наступает через несколько недель. Однако если подавленное состояние не уходит полностью после нормализации гормонов, требуется дополнительная психотерапия: длительный сбой делает нервную систему более уязвимой, и человек нуждается в помощи, чтобы восстановить навыки противостояния стрессу.
Ранее Наука Mail писала о том, что психологи уточнили, как именно смысл жизни помогает побороть депрессию.
