Микропластик больше не только экологическая проблема — он может напрямую влиять на здоровье мозга. К такому выводу пришла международная группа ученых.
Анализ тканей мозга умерших людей (2016–2024 годы) выявил:
- концентрация микропластика в мозге в 7–30 раз выше, чем в печени и почках,
- за 8 лет уровень его накопления вырос примерно на 50%,
- наибольшая нагрузка наблюдалась у доноров с диагностированной деменцией.
Основной тип частиц — полиэтилен, чаще всего в виде очень мелких (наноразмерных) фрагментов.
Связь с сердцем и инсультами
Микропластик нашли и в атеросклеротических бляшках у пациентов после операции на сонной артерии. У таких пациентов риск инфаркта, инсульта или смерти был примерно в 4 раза выше в течение 34 недель наблюдений. Это важно, потому что инсульт напрямую связан с повреждением мозга.
Как частицы попадают в мозг
Эксперименты на мышах показали: наночастицы пластика могут проникать в мозг уже через 2 часа после попадания в организм. Они проходят через гематоэнцефалический барьер (защитную «фильтрацию» мозга). При этом более крупные частицы этот барьер не проходят.
Один из главных источников микропластика — ультрапереработанные продукты (чипсы, сладкая газировка, сосиски и т.п.). Они дают более 50% калорий в рационе жителей США, могут содержать микропластик из упаковки и от процессов обработки. При этом такие продукты уже связывают с депрессией и тревожностью, снижением когнитивных функций, деменцией и инсультом.
Например, метаанализ данных 385 тыс. человек выявил рост на 53% риска психических симптомов у тех, кто потреблял наибольшее количество ультрапереработанной еды. Кроме того, исследование REGARDS показало: каждые увеличение на 10% такой еды в рационе приводило повышению на 16% риска когнитивных нарушений, на 8% - опасности инсульта.
Аферез — решение проблемы?
Сейчас ученые рассматривают аферез как возможный способ удалять микропластик из крови. Это медицинская процедура, при которой у человека берут кровь, пропускают ее через аппарат, удаляют из плазмы вредные вещества, а затем очищенную кровь возвращают в организм. Способ уже используют, например, для удаления «плохого» холестерина. Но пока это нужно подтвердить исследованиями — нет точных методов измерения, которые позволили бы ранжировать полимеры по степени вреда и подтвердить эффективность мер.
В 2026 году запущена американская программа STOMP (Систематическое таргетирование микропластика, Systematic Targeting of Microplastics), которая призвана улучшить методы измерения, понять, как микропластик движется по организму и разработать способы его удаления.
Единственная реальная мера
На данный момент самый практичный способ снизить риск — сократить потребление ультрапереработанных продуктов, считают исследователи. Это сложно, но именно этот фактор можно контролировать уже сейчас.
Ранее мы подробно рассказывали о том, как ученые освоили очистку крови от микропластика.
