
Кондиционер спасает от жары, но неправильное использование может навредить здоровью. Старший преподаватель кафедры «Теплогазоснабжение, вентиляция и водоснабжение, водоотведение» ПНИПУ Антон Логинов и старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология», кандидат медицинских наук Валерий Литвинов назвали пять главных ошибок при использовании кондиционера. Об этом Науке Mail сообщили в пресс-службе вуза.

Ошибка № 1: не проветривать помещение
Кондиционер не забирает воздух на улицу и не приносит новый. В комнате циркулирует один и тот же воздух, накапливается углекислый газ и падает концентрация кислорода. Это вызывает утомляемость, сонливость, снижает иммунитет. Ученые советуют открывать окно на 5–10 минут каждый час, а кондиционер на это время выключать.
Ошибка № 2: не увлажнять воздух
Кондиционер осушает его, высушивает слизистые носа, горла и глаз. Кожа становится сухой, могут обостриться астма и аллергия. Уровень влажности поможет проверить стакан с холодной водой. Для увлажнения поставьте в комнате растения с большими листьями (монстеру, фикус, папоротник).
Ошибка № 3: включать кондиционер на 18 °C и ниже при сильной жаре
Резкий перепад температур (более 10 °C) заставляет сосуды резко сужаться, повышает давление и нагрузку на сердце. Оптимальная разница между улицей и комнатой — 7–10 °C. В жару 26–35 °C в комнате безопасно держать 22–25 °C.
Ошибка № 4: не чистить фильтры
Грязные фильтры накапливают пыль, плесень, грибки и бактерии, включая легионеллу — опасную бактерию, которая вызывает легионеллез — тяжёлую пневмонию с высоким риском летального исхода. При работе кондиционера этот коктейль разносится по комнате и вызывает аллергию, бронхиты и даже тяжелую пневмонию. Фильтры нужно осматривать раз в месяц и чистить по мере загрязнения. Обслуживание должны проводить специалисты.
Ошибка № 5: располагать кондиционер напротив рабочего места или кровати
Прямой поток холодного воздуха вызывает спазм мышц шеи, переохлаждение, снижает местный иммунитет и обостряет боли в суставах. Внутренний блок должен висеть на высоте не менее 2 метров, а поток направлять вверх или горизонтально, чтобы он равномерно перемешивался с комнатным воздухом.
Ранее Наука Mail писала об опасных «двойниках» первых съедобных грибов.

