Витамин D

Витамин D при беременности связали с улучшением памяти у детей

Ученые из Копенгагенского университета (Дания) пришли к выводу, что высокие дозы витамина D3 при беременности могут улучшить некоторые виды памяти у детей к 10 годам.
Автор Наука Mail
Витамин D
Прием увеличенных доз витамина D3 матерями при беременности несколько улучшил память детей в 10 летИсточник: Соцсети

Исследователи проанализировали данные 498 детей из датской когорты COPSAC2010. Их матери с 24 недели беременности до первой недели после родов получали либо стандартную дозу витамина D3 (400 МЕ в день — примерно столько содержится в стандартной аптечной капсуле), либо повышенную — 2800 МЕ в день (в семь раз больше). В возрасте 10 лет дети прошли серию тестов, оценивающих разные стороны интеллекта и работы мозга: память, внимание, скорость мышления, способность переключаться между задачами и другие.

Дети, чьи матери получали повышенную дозу витамина D, справились с заданиями на вербальную память (запоминание слов) и зрительную память (запоминание изображений) немного лучше, чем дети из стандартной группы. Разница была небольшой, но статистически значимой — около 15−20% от среднего разброса результатов, что в данном случае означает небольшое улучшение. Также в первой группе наметилось небольшое преимущество в гибкости мышления (способности переключаться между разными правилами), но после строгой статистической проверки этот результат перестал считаться достоверным. По остальным показателям — общему интеллекту, вниманию, скорости реакции, рабочей памяти — различий между группами не обнаружили. Например, средний балл интеллекта составил 107−108 баллов в обеих группах (разница незначима).

Витамин
У детей, чьи мамы принимали большие дозы витамина D при беременности, вербальная и зрительная память оказалась на несколько пунктов выше, чем у сверстниковИсточник: Unsplash

Участницы исследования были в основном датчанками и имели нормальный уровень витамина D в крови еще до начала эксперимента — у большинства он не был понижен. Поэтому результаты могут не распространяться на женщин с выраженным дефицитом этого витамина. Кроме того, это так называемый пост hoc анализ, то есть исследование не планировалось изначально для оценки когнитивных эффектов, а было проведено позже на уже собранных данных. Это повышает риск случайных находок.

Авторы подчеркивают: это исследование само по себе не является основанием для изменения официальных рекомендаций. Беременным женщинам следует принимать витамин D в дозах, рекомендованных национальными органами здравоохранения, и обсуждать любые изменения с врачом. Работа лишь добавляет аргумент в пользу того, что витамин D важен для развития мозга будущего ребенка, но не доказывает, что сверхвысокие дозы сделают детей «умнее». Исследование опубликовано в научном журнале JAMA Network Open.

Ранее Наука Mail рассказывала о витаминах, прием которых замедляет старение.