Негативное воздействие ультрафиолета может накапливаться со временем, поэтому для защиты зрения важно использовать качественные солнцезащитные очки, рассказала «Газете.Ru» офтальмолог клиники 3Z Юлия Кухарская.
В мае солнечная активность нарастает. Без надлежащей защиты длительное пребывание на солнце может вызвать усталость глаз, повышенную светочувствительность и дискомфорт, а в отдаленной перспективе — увеличить вероятность развития ряда серьезных заболеваний.
«Не все солнцезащитные очки одинаково подходят для разных ситуаций. Для ежедневных прогулок по городу оптимальны модели II категории затемнения, — они снижают нагрузку на глаза, сохраняя достаточный уровень защиты. Если вы планируете провести продолжительное время на пляже или под открытым небом, стоит остановиться на III категории. IV категория — самая насыщенная — предназначена исключительно для экстремальных условий: высокогорья, снежных склонов или длительного пребывания на открытой воде», — рассказала врач.
Летом, когда солнечная активность наиболее высока, правильный выбор категории затемнения очков особенно важен.