Слоны: два часа сна и никаких лишних удобств
Африканские слоны одни из самых «недосыпающих» млекопитающих. В исследовании диких слонов ученые выяснили, что животные в среднем спят около двух часов в сутки, чаще всего ночью и в основном стоя. Ложатся они далеко не каждый день, примерно раз в три-четыре дня. Вероятно, именно в такие редкие периоды лежачего сна у них появляется возможность перейти в фазу быстрого сна, когда мышцы особенно расслаблены.
Почему так мало? Слон — огромное животное, которому нужно много времени на поиск еды и воды. А еще сон на земле делает его уязвимее. Поэтому природа нашла компромисс: короткий сон, часто стоя, и минимум времени в положении, из которого сложнее быстро подняться.
Дельфины: спят одним полушарием мозга
Дельфины не могут просто «выключиться», как человек. Они живут в воде, но дышат воздухом, поэтому им нужно регулярно всплывать. Если бы дельфин заснул полностью, это могло бы закончиться плохо.
Решение оказалось почти фантастическим: у дельфинов работает однополушарный сон. Пока одна половина мозга отдыхает, другая остается активной, контролирует дыхание, движение и окружающую обстановку. В такие моменты один глаз у животного может оставаться открытым. Обзоры исследований подтверждают, что однополушарный медленный сон встречается у китообразных и некоторых птиц.
Это не «полусон» в бытовом смысле, а настоящий биологический трюк: мозг делит отдых на части, чтобы животное не потеряло контроль над телом.
Тюлени: в воде спят как дельфины, на суше — почти как мы
У тюленей все еще интереснее. Они живут на границе двух миров: часть времени проводят в воде, часть на суше. И сон у них подстраивается под среду.
В воде некоторые ушастые тюлени могут использовать однополушарный сон, как дельфины: одна половина мозга отдыхает, другая следит за ситуацией. А на берегу они могут позволить себе более привычный для млекопитающих сон — с участием обоих полушарий и фазами, похожими на медленный и быстрый сон.
То есть одно и то же животное буквально переключает режим сна в зависимости от того, где находится: в океане или на суше.
Пингвины: 10 тысяч микроснов в сутки
Антарктические пингвины пошли другим путем. У них сон разбит на тысячи крошечных эпизодов.
В исследовании хохлатых, или антарктических, пингвинов ученые показали, что птицы могут засыпать больше 10 тысяч раз в сутки. Каждый такой микросон длится всего несколько секунд, но в сумме набирается более 11 часов сна в день.
Зачем так сложно? Пингвины гнездятся в условиях, где нельзя надолго терять бдительность: рядом другие птицы, хищники, яйца и птенцы, за которыми нужно следить. Длинный глубокий сон был бы слишком рискованным. А микросон позволяет хоть как-то восстановиться и не выпасть из реальности надолго.
Для человека микросон за рулем — опасный провал внимания. Для пингвина — рабочая стратегия выживания.
Осьминоги: спят и меняют цвет
Осьминоги — отдельная загадка. Их нервная система устроена совсем не так, как наша: значительная часть нейронов находится не только в центральном мозге, но и в щупальцах. Тем интереснее, что у них обнаружили состояния, похожие на разные фазы сна.
В исследовании 2021 года ученые описали у осьминогов чередование «тихого» и «активного» сна. Во время тихого сна животное замирает и бледнеет. Во время активного — двигает глазами, подергивает телом и присосками, а кожа быстро меняет цвет и текстуру.
Авторы осторожно сравнивают активную фазу с REM-сном у позвоночных, хотя это не означает, что осьминоги видят сны «как люди». Но выглядит завораживающе: спящий осьминог буквально вспыхивает узорами, будто на его коже идет трансляция внутреннего состояния.
Рыбы: не закрывают глаза, но отдыхают
У рыб нет век в привычном смысле, поэтому по ним не всегда понятно, спят они или просто зависли в воде. Но многие рыбы действительно входят в состояние покоя: снижают активность, замедляют обмен веществ, прячутся в безопасных местах или почти неподвижно держатся в толще воды.
У некоторых видов сон выглядит как ночная «парковка» между камнями или в песке. У других — как медленное зависание на месте с редкими движениями плавников, чтобы не потерять равновесие.
Так что фраза «рыбы не спят» — миф. Просто делают они это не так выразительно, как кот на диване.
Итог
Сон у животных показывает, насколько изобретательной может быть эволюция. Для человека сон — это кровать, темнота и несколько часов подряд. Для других видов — вертикальное зависание в воде, сон одним глазом, микропаузы на несколько секунд или цветные вспышки на коже.
И чем страннее эти способы выглядят, тем лучше они напоминают: сон — одно из самых древних и важных состояний жизни. Только каждая жизнь научилась спать по-своему.
Недавно мы разбирались в еще одной загадке животного мира: почему маленькие собачки так часто дрожат.
Подписывайтесь на наше сообщество во ВКонтакте, чтобы не пропустить новости науки и прямые трансляции с наших мероприятий.
