Ученые из Китая провели исследование, в ходе которого выяснили, что у бывших курильщиков риск развития деменции ниже, чем у тех, кто продолжает курить. Это значит, что отказ от вредной привычки принесет пользу в любом возрасте и после любого стажа курения. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology, рассказывает New York Post.
Исследователи проанализировали данные более чем 32 тыс. взрослых за 25 лет. За этот период у 5 868 участников была диагностирована деменция. Ученые выяснили, что у тех, кто бросил курить во время исследования, риск развития деменции был значительно ниже, чем у тех, кто курил. Уже через семь лет после отказа от курения риск развития заболевания оказывался таким же, как у тех, кто никогда не курил.
Курение провоцирует хроническое воспаление, окислительный стресс и повреждение сосудов, что в свою очередь негативно влияет на мозг. Поэтому отказ от вредной привычки в любом возрасте приносит неоценимую пользу человеку. Особенно заметен эффект у тех, кто после отказа от курения не набирал лишний вес.
Результаты исследования, считают ученые, должны вдохновить тех, кто считает, что им уже поздно отказываться от курения. Наибольшую пользу получат молодые люди, бросившие курить, однако для людей любого возраста каждый год без сигарет может стать фундаментом здоровой старости.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что ИИ поможет отказаться от курения вейпов.
