деменция мозг альцгеймер

Раскрыто, как гены и привычки сна приводят к Альцгеймеру

Ученые выяснили, что сокращение сна ускоряет потерю серого вещества у одних людей, а проблемы с засыпанием уменьшают объем мозга у других. Открытие поможет разработать индивидуальные стратегии профилактики.
Автор Наука Mail
Мужчина спит в постели
Влияние сна на мозг зависит от генетикиИсточник: Freepik

Исследование Университета Эдит Коуэн и Университета Восточной Каролины показало, как гены и привычки сна влияют на риск развития болезни Альцгеймера еще до появления симптомов. Ученые сосредоточились на гене аквапорина‑4 (AQP4): он помогает регулировать движение жидкости в мозге и поддерживает систему удаления отходов — в том числе белков, связанных с болезнью Альцгеймера. Эта система активнее всего работает ночью.

Исследователи изучили 13 вариантов гена AQP4, данные о режиме сна участников, результаты сканирования мозга и когнитивные показатели. Выяснилось, что влияние сна на мозг зависит от генетики: один и тот же вариант гена может защищать или, наоборот, повышать риски — в зависимости от того, как человек спит.

ДНК
Разные варианты гена AQP4 влияют на объем мозга и когнитивные функции в зависимости от привычек снаИсточник: Unsplash

Например, у некоторых людей сокращение продолжительности сна ускоряло потерю серого вещества, а у других проблемы с засыпанием были связаны с уменьшением объема мозга. Кроме того, динамика когнитивных функций с течением времени тоже различалась и зависела от варианта гена AQP4.

Ученые считают, что для профилактики болезни Альцгеймера может понадобиться персонализированный подход: важно учитывать не только генетический риск, но и режим сна. Пока рано рекомендовать генетическое тестирование — результаты нужно подтвердить в более масштабных исследованиях. Но в будущем клинические испытания с учетом генетических факторов могут показать, способно ли изменение режима сна снизить риск болезни и повлиять на долгосрочные последствия для мозга.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, почему некоторым людям сложно отказаться от сладкого.