Как социальная близость и шум влияют на синхронизацию пульса

Ученые выяснили, что частота пульса у людей синхронизируется при нахождении рядом, но посторонние шумы разрушают эту связь. Исследование показало, как условия окружающей среды влияют на физиологическую связь между людьми в реальной жизни.

Когда люди находятся в тесной близости их частота сердечных сокращений начинает синхронизироваться, повышаясь и понижаясь одновременно

Источник: Unsplash

Исследователи из США установили, что синхронизация сердечного ритма напрямую зависит от дистанции между людьми и их социальной близости, а также может служить показателем качества взаимодействия. Однако, как выяснилось, на этот процесс существенно влияет уровень окружающего шума.

В эксперименте, результаты которого опубликованы в научном журнале PNAS Nexus, приняли участие 72 студента. Молодые люди отправились в Нью-Йорк в рамках соревнования по звукорежиссуре. Для сбора данных использовался комплекс устройств: слуховые аппараты, фиксирующие акустическую обстановку, браслеты Garmin для мониторинга пульса и мобильные телефоны с функцией GPS. Это позволило отслеживать перемещения участников и их физиологическое состояние в естественной среде.

Автор работы Ханлу Хе и его коллеги проанализировали периоды, когда студенты находились в радиусе 20 метров друг от друга. Оказалось, что в эти моменты синхронность их пульса возрастала. Наиболее ярко это проявлялось во время совместного посещения лекций или при тесном общении, когда внимание было направлено на общий раздражитель. При этом у тех участников, которые были хорошо знакомы друг с другом до начала поездки, совпадение ритмов было значительно выше, чем у малознакомых людей.

Синхронность сердечного ритма росла при совместном нахождении участников, особенно на близком расстоянии и при общем внимании к одним стимулам, например, на лекции).

Источник: Freepik

Однако при усложнении акустических условий картина менялась. Анализ показал, что высокий уровень шума и трудности с восприятием речи вели к снижению физиологической согласованности. Исследователи предполагают, что попытки расслышать собеседника на фоне посторонних звуков требуют дополнительных когнитивных усилий. Это, в свою очередь, снижает ресурсы, необходимые для полноценного межличностного взаимодействия, вызывая стресс и уменьшая синхронизацию пульса. Либо же сама возможность вести разговор и совместно фокусироваться на звуке является тем звеном, которое обеспечивает эту синхронизацию.

По мнению авторов работы, полученные данные подтверждают, что физиологическая синхронность возникает в обычных социальных условиях. Это открывает перспективы для использования подобных измерений в качестве инструмента оценки качества социальных связей и эффективности общения в повседневной жизни, а также демонстрирует, как сенсорная перегрузка влияет на человеческие взаимоотношения.

Ранее ученые объяснили, почему важны социальные связи.