Ученые из исследовательского центра Sapien Labs обнаружили закономерность: чем раньше ребенок получает первый смартфон, тем выше риск психических проблем в раннем взрослом возрасте. В масштабном международном исследовании приняли участие больше 100 тыс. молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет.
Авторы использовали собственный индекс Mental Health Quotient, оценивающий когнитивное, социальное и эмоциональное благополучие. Оказалось, что у тех, кто получил смартфон в возрасте 5 лет, средний балл индекса — всего 1, а у получивших его в 13 лет — 30. Чем младше возраст первого доступа, тем ниже уровень ментального здоровья во взрослой жизни.
У женщин чаще наблюдаются тревожность, снижение самооценки и эмоциональная нестабильность. У мужчин — ослабление эмпатии, внутренней устойчивости и способности к саморегуляции. По оценке исследователей, примерно 40% отрицательного воздействия объясняется ранним доступом к социальным сетям, еще 13% связано с проблемами в семье, 12% — с нехваткой сна и 10% — с кибербуллингом.
Это первое исследование, позволяющее оценить последствия цифрового детства на глобальном уровне. Несмотря на отсутствие прямой причинно-следственной связи, ученые призывают к таким мерам предосторожности, как запрет смартфонов для детей младше 13 лет, введение обязательного обучения цифровой грамотности в школах и усиление контроля за соблюдением возрастных ограничений в соцсетях.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что россиян призвали «выгонять» детей на улицы для активных игр.
