Ученые из Гейдельбергского университета (Германия) выяснили причины, по которым люди вырывают собственные волосы. Статья опубликована в журнале Comprehensive Psychiatry.
Трихотилломания представляет собой расстройство, при котором человек регулярно вырывает волосы на голове, бровях или ресницах. Это состояние влияет на жизнь 1-2% людей и одинаково часто встречается у мужчин и женщин. Исторически такое поведение часто связывали с попытками справиться с негативными эмоциями.
Предыдущие исследования давали противоречивые результаты относительно связи вырывания волос и регуляции эмоций. Зачастую пациенты совершают эти действия неосознанно или в моменты сильного отвлечения внимания. Чтобы получить точные данные в реальном времени, специалисты организовали новое масштабное наблюдение.
В исследовании приняли участие 61 взрослый человек с подтвержденным диагнозом. В течение 10 дней они получали по 7 уведомлений на смартфоны в период с 8 утра до 10 вечера. Участники фиксировали свое эмоциональное состояние, силу желания вырвать волосы и отмечали случившиеся эпизоды.
За время эксперимента было собрано 2557 моментальных оценок и зафиксировано 702 эпизода вырывания волос. Оказалось, что сильные позывы в один момент времени предсказывали аналогичное поведение при следующей проверке. При этом само эмоциональное состояние оказалось менее значимым фактором, чем изначально ожидали специалисты.
Скрытые триггеры расстройства
Анализ показал, что главным предиктором навязчивого поведения стала обычная скука. Именно состояние скуки предшествовало большинству эпизодов, а накопившаяся усталость усиливала позывы к действию. Позитивные эмоции, напротив, значительно снижали вероятность проявления расстройства у всех участников эксперимента.
Авторы работы полагают, что повторяющиеся действия помогают пациентам регулировать уровень внутренней стимуляции. При состояниях с низким уровнем энергии риск вырывания волос значительно возрастает. Эти выводы указывают на необходимость разработки новых подходов к терапии, которые не будут фокусироваться исключительно на эмоциональной дисрегуляции.
Ранее популярные препараты для похудения связали с выпадением волос.