Оптимисты думают одинаково — это видно на МРТ

Оптимисты в буквальном смысле находятся на одной волне. Когда они думают о будущем, их мозг активируется схожим образом. Японские ученые выяснили, почему это может помогать легче заводить полезные знакомства и оставаться в ресурсе.

Исследователи провели сканирование мозга, чтобы изучить мышление оптимистов и пессимистов

Источник: Unsplash

Ученые из университета Кобе провели МРТ-исследование, чтобы выяснить, как люди разного склада ума мыслят о будущем.

В эксперименте приняли участие 87 добровольцев. Им предлагали представить себе разные события — от позитивных, вроде кругосветного путешествия, до неприятных, включая увольнение или смерть. Оказалось, что у оптимистов мозг активировался по очень схожему шаблону, особенно в области медиальной префронтальной коры — зоне, связанной с саморефлексией и планированием.

Результаты опубликованы в журнале PNAS. Авторы под руководством психолога Куниаки Янагисавы объясняют, что оптимисты склонны более отчетливо разделять позитивные и негативные образы будущего. Эта ментальная настройка позволяет им ярче представлять хорошие события, а плохие моменты воспринимать более абстрактно и отстраненно. Такой стиль мышления, по мнению исследователей, делает их более устойчивыми к стрессу.

Слева: у каждого участника измеряли активность в одной и той же области мозга при разных условиях. Затем для каждой пары условий рассчитывали, насколько сильно отличались ответы мозга — матрица различий (RDM), где темные клетки означают похожие реакции, а светлые — разные. Справа: сравнивали RDM между участниками — чем ближе их мозговые ответы, тем более ячейка окрашена в синий; красный цвет — больше различий. Это позволяет понять, насколько по-разному или одинаково разные люди мыслят при одних и тех же задачах.

Источник: Communications Biology

Ученые объясняют: когда оптимисты думают о будущем, их мозг работает похожим образом с общим подходом к жизни.

Пессимисты же мыслят по-разному: кто-то боится бедности, кто-то болезней или одиночества. Это разнообразие делает их мысли о будущем более разрозненными. В этом контексте исследователи вспоминают известную фразу, которой начинается роман Льва Толстого «Анна Каренина»: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Такая схожесть в мышлении, считают авторы, может помогать оптимистам быстрее находить общий язык с другими людьми.

Ранее Наука Mail рассказывала о другом МРТ-исследовании: длительная изоляция в Антарктиде привела к изменениям в мозге человека.