Новое исследование показало, что нарушения сна у матери на ранних сроках беременности связаны с более низкими показателями интеллекта у детей в возрасте четырех лет. Ученые проанализировали данные 1870 пар «мать-ребенок» из Шанхайского исследования новорожденных. Беременные женщины заполняли анкеты о сне в каждом триместре, а когда детям исполнилось четыре года, их IQ оценивали по шкале Векслера.
Более длительное время засыпания (латентность сна) в первом триместре было связано с более низким общим IQ и вербальным пониманием. Во втором триместре — с более низкими показателями гибкого мышления (способность решать новые задачи). В третьем триместре статистически значимой связи не обнаружено. Женщины, которые испытывали трудности с засыпанием на протяжении всей беременности, имели детей с более низкими показателями общего IQ, вербального понимания и гибкого мышления.
Чтобы понять биологические механизмы, исследователи проанализировали 413 метаболитов (продукты обмена веществ в клетках) в крови беременных на первом триместре. Они выявили три ключевые молекулы-посредника: инозитол (сахар, участвующий в передаче сигналов нейромедиаторов), а также индолеакриловую и 4-гидроксихинолиновую кислоты (побочные продукты триптофана, влияющие на выработку серотонина и мелатонина). Нарушения сна изменяли уровень этих метаболитов, что, в свою очередь, было связано с когнитивными показателями детей.
Исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь. Имеются ограничения: данные о сне основаны на самоотчетах, а метаболиты измерялись только один раз. Тем не менее, результаты указывают на потенциальную важность здорового сна на ранних сроках беременности для развития мозга ребенка.
Ранее мы рассказывали, как фолиевая кислота защищает плод при беременности.