Исследование показало, что высококвалифицированные сотрудники, для которых работа важнее семьи, чаще переносят тревогу и карьерные страхи в домашнюю жизнь. Это приводит к серьезным конфликтам. Те же, кто ставит семью выше работы, сталкиваются с такими проблемами реже. Ученые опросили сотни работников китайских банков и других сфер, изучая их ценности, уровень тревожности и то, как они совмещают работу и семью.
Конфликт между работой и личной жизнью возникает, когда дела на работе и дома мешают друг другу. Исследователи хотели понять, является ли это проблемой для людей, чья квалификация выше, чем требуется для их должности. «С одной стороны, таких сотрудников обычно недогружают, и они вряд ли приходят домой полностью вымотанными, — говорят авторы. — С другой стороны, им бывает скучно, и они приносят домой разочарование и злость из-за того, что их способности не находят применения».
Оказалось, что ключевую роль играют ценности человека. Те, кто ценит работу больше семьи, испытывают больше тревоги за свое профессиональное будущее и чаще жалуются на конфликты, связанные с переутомлением. Те же, для кого семья важнее, видят в своей высокой квалификации преимущество: они справляются с задачами быстрее и легче, оставляя больше времени и сил на близких.
Авторы советуют руководителям обращать внимание не только на результаты сотрудников, но и на их ценности. Гибкий график и поддержка семейных обязанностей особенно важны для тех, кто ставит семью на первое место. А сотрудникам, для которых работа в приоритете, стоит активнее просить дополнительные задачи — это поможет снизить тревогу и уменьшить риск конфликтов.
Ранее мы рассказывали, почему «совы» чаще сталкиваются с проблемами психического здоровья, чем «жаворонки»