Синтетический мелатонин действует также, как естественный гормон. Добавка всегда считалась безопасным средством против бессонницы, однако ученые из Американской кардиологической ассоциации выяснили, что у тех, кто долгое время принимал мелатонин, риск развития сердечной недостаточности в течение пяти лет возрастал на 90%.
Ученые разделили 130 828 человек на тех, кто использовал мелатонин не менее одного года, и на тех, кто не принимал добавку. После данных за пять лет исследователи выяснили, что у 4,6% участников, которые принимали мелатонин, развилась сердечная недостаточность, в то время как у тех, кто не использовал добавку, от заболевания пострадало только 2,7% участников.
Дополнительный анализ показал, что у тех, кто принимал мелатонин, вероятность госпитализации из-за сердечной недостаточности, была в 3,5 раза выше, чем у контрольной группы. Также и риск смерти у участников, которые использовали мелатонин, был почти в два раза выше — 7,8% против 4,3%.
Исследование имеет некоторые ограничения, касающиеся выборки участников, а также сведений о тяжести бессонницы и наличии других психических расстройств. Кроме того оно не доказывает существование связи между приемом добавки и возникновением сердечной недостаточности.
Чтобы подтвердить полученные результаты и понять, почему мелатонин может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему, необходимы дальнейшие исследования. Однако это еще раз подтвердило, что мелатонин следует использовать только по рекомендации врача.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, что мелатонин может облегчить хроническую боль.