Гены, гормоны и обмен веществ: почему мужчины и женщины стареют неодинаково

Мужчины и женщины стареют неодинаково: различия обнаруживаются в изменениях белков, активности генов и обмене веществ. При этом женщины в среднем живут дольше, хотя чаще проводят пожилые годы с хроническими заболеваниями, рассказала терапевт Александра Куденко.

Мужчины и женщины стареют по-разному. Терапевт — о различиях в белках, генах и обмене веществ

Источник: Газета.Ру

Одновременно само представление о начале старости оказывается субъективным. Согласно приведенным данным опросов, респонденты в среднем проводят эту границу для мужчин в 69,4 года, а для женщин — в 68 лет. Об этом специалист рассказала изданию Regions.ru.

Но оценки заметно меняются в зависимости от того, кто отвечает. Женщины называют началом старости в среднем 71,8 года, мужчины — 69,3 года. Еще сильнее различия между поколениями: участники в возрасте 18−29 лет называют границу в 65,8 года, а люди старше 60 лет — в 74,4 года.

«Старость — это не только физическое состояние, но и психологическое восприятие. Человек, который чувствует себя активным и нужным, может считать себя молодым и в 80 лет», — отмечает Куденко.

Как отличается старение мужского и женского организма

Различия существуют не только в восприятии возраста. В приведенных исследованиях они прослеживались и на молекулярном уровне.

Одна из работ с использованием так называемых белковых часов старения — модели оценки биологического возраста по белкам крови — показала, что у женщин изменения происходят менее линейно и сопровождаются более выраженными скачками. У мужчин процесс оказался более плавным.

Сценарии старения: у мужчин и женщин они не совпадают. Что это значит для медицины

Источник: Freepik

В другом исследовании ученые проанализировали транскриптомы 35 тканей человека. Согласно приведенным результатам, возрастные изменения активности генов у мужчин были выражены сильнее.

Различия обнаружили и при изучении метаболизма почти 400 тыс. человек. У женщин ускоренное старение связывали с изменениями углеводного обмена, циркадных ритмов и гормонального баланса, у мужчин — с энергетическим обменом, работой митохондрий и механизмами, связанными с развитием рака. При этом ускоренное метаболическое старение сильнее предсказывало риск заболеваний и смерти среди мужчин.

«У мужчин старение часто более линейное и связано с сердечно-сосудистыми и онкологическими рисками. У женщин процесс менее предсказуем, с резкими скачками, и часто связан с гормональными изменениями, особенно после менопаузы», — объяснила врач.

Почему женщины живут дольше, но чаще болеют

Еще одно различие получило название «парадокса заболеваемости и смертности». Женщины в среднем живут дольше мужчин, однако больше лет проводят с хроническими заболеваниями и инвалидностью.

Женщины живут дольше, но чаще болеют. Почему старость у двух полов проходит по разным сценариям

Источник: Freepik.com/CC0

В предоставленных данных это связывается в том числе с различиями в возрастных изменениях иммунной системы: у женщин некоторые воспалительные процессы с возрастом подавляются активнее, а иммунная система стареет медленнее.

Куденко отмечает, что у женщин в пожилом возрасте чаще встречаются остеопороз, артрит и проблемы с памятью. Мужчины, по ее словам, чаще умирают от инфарктов и инсультов, однако в среднем дольше сохраняют физическую активность.

Старение зависит не только от биологии

На продолжительность жизни и состояние человека с возрастом могут влиять социальные обстоятельства, включая уровень дохода, семейное положение и отношения с близкими.

Куденко обращает внимание и на возможную обратную сторону семейных связей: длительный уход за заболевшим родственником может становиться дополнительным источником нагрузки и стресса.

«Семья и забота о близких могут быть и ресурсом, и источником стресса. Для женщин уход за больным мужем или родителями часто становится тяжелой ношей, которая ускоряет собственное старение», — заключила врач.

Ранее мы рассказывали, что в США испытали новый способ лечения рака на людях.