В ходе первого в мире клинического исследования фейхоа ученые получили предварительные доказательства того, что этот фрукт снижает кровяное давление во время похудения. Неожиданное открытие стало результатом изучения потенциала фейхоа в профилактике диабета 2 типа.
В эксперименте участвовали 97 человек с повышенным уровнем сахара в крови, которые на протяжении шести месяцев ежедневно принимали примерно один грамм порошка из цельных плодов фейхоа (продукт Feiolix) либо плацебо — добавку без действующего вещества. Порошок смешивали с водой или добавляли в завтрак. Первые два месяца участники худели с помощью специальной программы замены приемов пищи, следующие четыре — поддерживали вес.
Изначально ученые хотели выяснить, помогает ли фейхоа снижать вес и улучшать уровень сахара в крови, но значимых изменений по этим показателям не обнаружили. Зато заметили другой эффект: у тех, кто принимал порошок, сильнее снизилось систолическое (верхнее) давление по сравнению с группой плацебо.
Фейхоа содержит полезные вещества — полифенолы, флавоноиды, витамин С и абсцизовую кислоту, которые могут оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие. Однако из‑за небольшого числа участников и неоднозначных результатов делать окончательные выводы рано. Ученые считают, что нужны более масштабные исследования, чтобы точно оценить влияние фейхоа на давление. Ранее похожее, но короткое исследование провели в Иране — оно тоже указывало на пользу фрукта для людей с диабетом 2 типа.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, как есть яблоки, чтобы получить больше пользы.