Социальные сети и видеохостинги перестраивают поведенческие привычки молодежи, формируя новый тип зависимости. Согласно исследованию Центра ИКТ имени Баруна при Университете Ёнсе, которое публикует The Korea Bizwire, короткие видеоролики продолжительностью от одной до пяти минут провоцируют зависимость от смартфонов среди людей в возрасте 20–29 лет.
Анализ данных Korea Media Panel за 2019–2023 годы показал, что после внедрения сервисов коротких видео в 2021 году среднее время просмотра OTT-контента среди молодежи увеличилось на 1,7 сеанса в неделю.
Проблема не ограничивается простой потерей времени. Чрезмерное использование смартфонов, ведет к серьезным последствиям: нарушениям сна, снижению концентрации, тревожности и даже депрессии. Исследование Министерства науки и ИКТ Южной Кореи за 2024 год показало, что 34% молодых людей в возрасте 20 лет находятся в зоне риска из-за неконтролируемого использования гаджетов.
Профессор Ли Гон У, автор исследования, подчеркивает, что зависимость от смартфонов — это не просто вопрос слабой силы воли. «Это системная проблема, завязанная на экономике внимания, — говорит он. — Платформы собирают данные о поведении пользователей, чтобы удерживать их как можно дольше в своих приложениях, создавая замкнутый круг зависимости».
Эксперты призывают технологические компании к большей ответственности. Среди возможных решений — внедрение встроенных напоминаний о перерывах, ограничение времени просмотра и прозрачность алгоритмов. Однако без осознанного подхода самих пользователей эффект не будет положительным. Молодым людям рекомендуют развивать цифровую гигиену: устанавливать лимиты экранного времени, избегать бесцельного скроллинга и чаще переключаться на офлайн-активности.
Исследование корейских ученых — еще один сигнал о том, что бесконтрольное потребление контента, управляемого алгоритмами, может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья целого поколения. Пока платформы зарабатывают на вовлеченности пользователей, обществу предстоит найти баланс между технологическим прогрессом и защитой от его побочных эффектов.
