стресс

Мозг запускает стресс-тест каждый час

Ученые выяснили, что наш мозг привык включать реакцию на стресс регулярно, причем даже тогда, когда рядом нет раздражителей.
Автор Наука Mail
Нейроны, контролирующие работу кортизола
Нейроны, контролирующие работу кортизолаИсточник: PNAS

Исследователи из университета Отаго (Новая Зеландия) определили стабильные ритмы в работе нейронов, ответственных за уровень стресса. Выяснилось, что включение и выключение клеток происходило примерно каждый час, даже тогда, когда этому ничего не способствовало. Результаты работы опубликованы в PNAS.

Старший автор эксперимента доцент Карл Айремонгер отмечает, что всплески подобной активности мозга активизируют сигнал к бодрствованию и поднимают уровень кортизола — гормона стресса. Характер энергии и внимательности человека при этом изменяется.

Углубиться в тему получилось с помощью метода фотометрии. Первыми подопытными стали лабораторные мыши и крысы. Днем и ночью в головы грызунов направляли свет, а потом смотрели за их жизнью в соответствии с режимами отдыха и пробуждения. Под контроль был взят и гормон стресса.

Область мозга, отвечающая за стресс
Область мозга, отвечающая за стрессИсточник: PNAS

В итоге выяснилось, что группа клеток головного мозга — кортикотропин-рилизинг-гормон-нейроны — играет особенно важную роль в суточных ритмах выработки кортизола. Они работают буквально как часы, активизируясь каждые 60 минут. При этом изменения согласованы с покоем и бодрствованием. При их искусственной активации спокойно отдыхающие животные начинали беспокоиться и бегать.

Полученные результаты помогут лучше понять, как нарушение циркадных ритмов может приводить к изменениям в настроении и нарушениям сна. Кроме того, то, как мозг контролирует естественную выработку гормона стресса, а значит, связь между стрессом, бдительностью и психическим здоровьем.

Ранее Наука Mail рассказывала, что названы причины частых ночных пробуждений.