Люди, доживающие до 100 лет, обладают уникальной способностью отсрочивать и даже избегать многих возрастных заболеваний. Это не просто случайность или умение лучше переносить болезни — долгожители действительно болеют реже и медленнее, чем их сверстники с более короткой продолжительностью жизни. Такие выводы сделали шведские ученые в исследовании, сообщает The Conversation.
Сначала специалисты проанализировали данные почти 171 тысячи человек, родившихся в Стокгольме в период с 1912 по 1922 год. Участников наблюдали около 40 лет — начиная с 60 лет и до смерти или достижения столетнего возраста. Анализ показал, что в 85 лет инсульт перенесли лишь 4% будущих столетних, тогда как среди тех, кто прожил до 90−99 лет, этот показатель достигал примерно 10%. Аналогичная тенденция наблюдалась и для инфарктов миокарда: к 100 годам 12,5% долгожителей пережили инфаркт, а среди 80−89-летних этот показатель превышал 24%. Это подтверждает, что долгожители не только откладывают наступление серьезных заболеваний, но во многих случаях вовсе избегают их.
Следующее исследование включало более 274 тысяч шведов, родившихся в 1920—1922 годах, и изучало 40 различных заболеваний — от легких до тяжелых, включая гипертонию, диабет и сердечную недостаточность. Наблюдение длилось около 30 лет. Результаты показали, что долгожители не только реже болеют, но у них чаще встречаются заболевания, ограниченные одной системой органов, что облегчает лечение и контроль. Самой распространенной проблемой были сердечно-сосудистые заболевания, однако их уровень у долгожителей был значительно ниже: к 80 годам диагноз ставили лишь 8%, тогда как среди умерших к 85 годам — более 15%.
Кроме того, долгожители оказались более устойчивы к нейропсихиатрическим заболеваниям, таким как депрессия и деменция. Болезни у них появляются позже — примерно к 89 годам, и развиваются медленнее, без резкого ухудшения здоровья после 90 лет, как это обычно происходит у людей с более короткой жизнью.
Таким образом, долгожительство связано с уникальным характером старения, а не просто с увеличением продолжительности жизни. Тем не менее пока остается неясным, какую роль в этом играют генетика, образ жизни и окружающая среда. Следующий этап исследований будет посвящен поиску факторов, способствующих достижению 100 лет, и пониманию их влияния на протяжении всей жизни.
Ранее Наука Mail рассказывала о том, кого считают самым старым человеком в мире, и как его жизнь и привычки могут раскрыть секреты долголетия.
