Витамин D обычно связан со здоровьем костей и иммунитетом. Но новое исследование, опубликованное в журнале The American Journal of Clinical Nutrition, показало еще один неожиданный эффект. Дети, чьи матери имели высокий уровень витамина D в начале беременности, лучше выполняли задания на логику и быстрее усваивали новую информацию, сообщает SciTechDaily.
При этом на такие навыки, как словарный запас или знания, которые ребенок получает с опытом, уровень витамина D никак не влиял.
Интересно, что самая сильная связь наблюдалась у детей от женщин с темным цветом кожи. Дело в том, что пигмент замедляет выработку витамина D из солнечного света, и у таких женщин его уровень часто ниже.
Исследователи отмечают, что врачам стоит уделять больше внимания уровню витамина D у женщин не только в первые месяцы беременности, но еще до зачатия.
Речь идет не о модной добавке, а о важном элементе питания. Этот витамин может повлиять на способности ребенка решать задачи и воспринимать новое даже спустя 10 лет после рождения. При этом исследователи подчеркивают, что пока неясно, какие дозы и сроки приема оптимальны. Это выяснят следующие исследования.
Ранее Наука Mail рассказывала, как восстановить режим сна детей к учебному году: качественный отдых напрямую связан с вниманием и памятью школьников.
