кроссовки для бега

У марафонцев чаще находят предраковые полипы

Бег традиционно считают символом здоровья и силы. Но новое исследование заставило задуматься: у марафонцев и ультрамарафонцев чаще находят опасные изменения в кишечнике, которые могут привести к раку.
Автор Наука Mail
мужчина в черной спортивной форме бежит по дорожке на фоне деревьев и голубого неба
Даже у молодых и выносливых спортсменов врачи находят предраковые изменения в кишечникеИсточник: Unsplash

Истории молодых спортсменов с неожиданным диагнозом подтолкнули онколога Тимоти Кэннона проверить, связаны ли экстремальные пробежки с риском рака. Он обследовал 100 бегунов от 35 до 50 лет, и результаты оказались тревожными: у 46% нашли полипы, а у 15% — предраковые аденомы. В целом у людей в этом возрасте такие изменения встречаются лишь у 4–6%, сообщает The New York Times. 

женщина в спортивной одежде бежит по беговой дорожке стадиона, снято со спины
Экстремальные пробежки могут давать скрытую нагрузку на организмИсточник: Unsplash

Однозначного объяснения результатов исследования пока нет. Одна из гипотез связана с тем, что во время долгого бега кровь отходит к мышцам, а кишечник испытывает нехватку кислорода. Это может вызывать воспаления и повреждения тканей. Когда такие процессы многократно повторяются, увеличивается риск на ошибки в клетках.

Есть и другая версия: сами спортсмены часто игнорируют тревожные симптомы. Кровь в стуле или диарею они списывают на «пробежки на длинные дистанции». В результате болезнь замечают слишком поздно.

тренер с секундомером наблюдает за бегущей женщиной в розовой футболке на улице
Врачи не призывают отказываться от бега, ведь отсутствие движения куда опаснее для здоровьяИсточник: Unsplash

Специалисты не призывают бросать бег. Наоборот, они подчеркивают, что отсутствие физической активности наносит здоровью куда больше вреда. Но вывод ясен: экстремальные нагрузки тоже имеют свои риски, и их не стоит игнорировать.

Ранее Наука Mail писала, кому нельзя заниматься бегом, и чем его можно заменить.