Предрасположенность к сердечно-сосудистым осложнениям, связанным с ожирением, зависит не только от общей массы тела, но и от особенностей распределения жира в организме мужчин и женщин.
Например, излишки висцерального жира повышают риск неблагоприятных исходов, способствуют системному и сосудистому воспалению, а также связаны с нарушениями обмена веществ. К такому выводу пришли ученые из Лаборатории медицинских наук Медицинского исследовательского совета в Великобритании, которые проанализировали образ жизни и состояние здоровья более чем 20 тысяч человек среднего возраста, чтобы понять взаимосвязь между распределением жира и старением сердечно-сосудистой системы.
Висцеральный жир — это жировые отложения около жизненно важных внутренних органов (сердца, желудка, печени, почек, легких), которые защищают их от ударов, сотрясений, переохлаждений и перегрева. Кроме того, эта ткань поддерживает нормальный обмен жиров, углеводов, вырабатывает некоторые сигнальные молекулы воспаления и гормоны. Норма такого жира в организме женщины до 30 лет не должна превышать 28%, у мужчины — 23%. После 50 лет — 33% и 28% соответственно.
В своем исследовании ученые применили ИИ-модель, обученную прогнозировать биологический возраст на основе множества параметров сердечно-сосудистой системы, полученных с помощью изображений, которые оценивают структуру, функции и характеристики тканей сердца и кровеносной системы. Затем они определили, насколько состарилась сердечно-сосудистая система человека по сравнению с нормативным показателем, оценив распределение жира в организме с помощью фенотипирования изображений всего тела, а также циркулирующих биомаркеров и половых гормонов.
Результаты показали, что ускоренное старение сердца связано с высоким уровнем висцерального жира, который провоцирует воспаления в организме. Причем он может находиться в больших количествах даже у людей с нормальным весом.
Кроме того, исследователи заметили различия по половому признаку: висцеральный жир с возрастом увеличивался в большей степени у мужчин, в среднем на 8,2% за десятилетие, по сравнению с 5,3% у женщин. Все дело в гендерных особенностях ожирения. У представителей сильного пола жир, как правило, накапливается в области живота, а у слабого пола — в нижней части тела. При этом жир на бедрах и ягодицах у женщин замедляет старение, так же, как и более высокие уровни эстрогена в пременопаузе.
Авторы исследования пришли к выводу, что общие и гендерно-специфичные особенности распределения жира в организме связаны как с защитными, так и с вредными изменениями в сердечно-сосудистой системе, а уменьшение количества висцерального жира с помощью здорового питания и физической активности может способствовать профилактике старения сердца.
Ранее Наука Mail рассказывала, что ученые создали съедобные микрогранулы на основе натуральных компонентов, которые, связывая жиры в кишечнике, обеспечили значительную потерю веса у лабораторных крыс без инвазивного вмешательства
