Корни шрекинга: ученые объяснили новый тренд у зумеров

Что такое «шрекинг», и как зумеры с его помощью пытаются выстроить искренние отношения без стандартов красоты, разбираем в статье.
Кадр из мультфильма «Шрек», на котором Шрек и Фиона едут в карете
Кадр из мультфильма «Шрек»Источник: Dreamworks

Зумеры активно формируют новый социокультурный феномен в романтических отношениях, получивший название «шрекинг». Этот тренд описывает ситуацию, когда человек сознательно выбирает партнера, который по общепринятым стандартам может считаться «не ровней» — например, менее привлекательным внешне или по другим социальным критериям. Несмотря на то, что такой союз подразумевает принятие «неидеальности», ученые Пермского Политеха предупреждают, что он может таить в себе множество ловушек и сложностей для долгосрочных отношений, пишет Naked Science.

Название «шрекинг» происходит от имени знаменитого мультипликационного персонажа Шрека, который, несмотря на нестандартную внешность, олицетворяет доброту и искренность. Суть тренда заключается в утверждении приоритета внутреннего мира, подлинных ценностей и индивидуальности человека над поверхностными канонами красоты.

По мнению экспертов, этот феномен не является абсолютно новым. Его психологические корни уходят в давно известные механизмы, например, комплекс неполноценности, описанный Альфредом Адлером или стремление избежать боли от возможного отвержения со стороны «идеального» партнера. Однако именно у поколения Z этот подход приобрел массовый характер и стал отчетливым трендом, чему способствует целый комплекс современных факторов.

Одной из ключевых причин популяризации «шрекинга» является влияние социальных сетей. Чем моложе поколение, тем сильнее на него воздействуют образы кумиров из интернета, демонстрирующие подобные «нестандартные» союзы. Для зумеров характерна глубокая потребность в нравственных ориентирах и достойных примерах для подражания, которые они находят в «шрекинговых» парах.

Важно также, что современная молодежь гораздо лояльнее воспринимает разнообразные формы отношений и демонстрирует максимальную степень принятия внешних несовершенств. В этом контексте «шрекинг» часто становится проявлением ценностного протеста. Сторонники этого явления — особенно зумеры — остро чувствуют фальшь навязываемых обществом стандартов красоты и успеха. В противовес этому «шрекинг» кажется им искренним и аутентичным выбором без обмана, где внутренние качества, чувство юмора и общность ценностей ставятся выше внешней картинки. Это вызов общественному мнению и демонстрация того, что любовь не зависит от соответствия принятым ожиданиям.

Молодой человек и девушка делают селфи на телефон и кривят рожицы
Термин «шрекинг» описывает ситуацию, когда человек целенаправленно выбирает партнера, не соответствующего общепринятым канонам красоты, рассчитывая, что тот окажется более благодарным, надежным и внимательным. Название этого явления вдохновлено мультфильмом «Шрек», где принцесса Фиона видит внутреннюю красоту огра.Источник: Freepik

Однако, как подчеркивают ученые, такой выбор не всегда осознан и может привести к негативным последствиям. Если в основе выбора партнера лежат неосознанные мотивы — например, бегство от одиночества, социальное давление или попытка воспроизвести детские травмы, то такие союзы часто строятся на принципе совпадения психопатологий. Это означает, что люди с непроработанными эмоциональными травмами могут неосознанно притягиваться друг к другу, создавая прочную, но болезненную связь, где основным «клеем» служит не здоровая любовь и уважение, а общая боль и деструктивные модели поведения.

Другая причина популярности «шрекинга» может быть связана с неготовностью некоторых молодых людей сталкиваться со сложностями, рисковать и прилагать значительные усилия для построения отношений с «ровней», что требует большей личностной зрелости. Если люди к этому не готовы, они могут создавать иллюзию целостности (идеальной пары) через манипулятивные отношения, где один партнер контролирует другого, используя чувство вины и давление, а второй подстраивается из-за недостаточного понимания себя, своих потребностей и неспособности отстаивать личные границы.

В целом социальная психология давно опровергла популярный миф о том, что «противоположности притягиваются» в контексте длительных и гармоничных отношений, подчеркивая важность наличия глубоких фундаментальных совпадений для их стабильности. «Шрекинг» же, если он основан не на истинном принятии и любви, а на избегании проблем или неосознанных мотивах, может стать не путем к счастью, а очередным видом нездоровой привязанности.

Ранее Наука Mail рассказала, что ученые нашли способ лечения синдрома разбитого сердца.