Рабочая память — это способность сохранять и обрабатывать информацию в течение коротких промежутков времени. Она объединяет кратковременную память и внимание и играет ключевую роль в выполнении повседневных задач. Психологи лаборатории нейротехнологий Уральского федерального университета (УрФУ) решили исследовать, как в рабочей памяти сохраняется информация, и провели эксперимент.
Испытуемым было предложено запомнить цифры в четырех разных вариантах:
- посмотреть на все цифры сразу;
последовательно на протяжении короткого интервала;
последовательно на протяжении длительного интервала;
последовательно с перерывом после каждого элемента.
В процессе эксперимента специалисты записывали данные электроэнцефалографии (ЭЭГ) участников исследования.
Ученые выявили два неожиданных результата. Во-первых, информация запоминалась лучше, когда цифры показывали целиком, а не по одной. Во-вторых, альфа-активность мозга, связанная с концентрацией, почти не отличалась между большинством условий, что говорит о «блокировке» отвлекающих факторов для удержания информации.
Значимое снижение альфа-ритма произошло только тогда, когда цифры предъявляли с паузами. Это позволяет предположить, что короткие паузы помогают мозгу глубже закодировать информацию и требуют меньше усилий для ее удержания.
По словам заведующего лабораторией Александра Котюсова, это может означать, что для лучшего запоминания информацию полезно представлять постепенно, с секундными паузами. Результаты работы психологов могут быть применены в составлении учебных материалов, а также программ нейрореабилитации — для тренировки мозга у людей с дефицитом рабочей памяти, например, с СДВГ или после инсульта.
Ранее Наука Mail писала о том, что психологи выяснили природу ложных воспоминаний.
