Психология

Приложения для спорта и обучения могут демотивировать, даже если созданы для помощи. Ученые объяснили, почему обратная связь и игровые элементы иногда работают против устойчивой мотивации. Миллионы людей

Улыбка запускает автоматическое подражание, которое меняет социальные оценки. Людям, чьи эмоции мы повторяем, мы чаще доверяем и считаем их более надежными. Ученые из Университета Юго-Западной Тихоокеанской

Яркие и знакомые игровые миры помогают снизить напряжение. Они дают ощущение отдыха в условиях учебного и цифрового давления. Ученые из Имперского колледжа Лондона и Университета Кюсю Санге выяснили,

Хронический стресс может менять работу митохондрий и нарушать энергетический баланс мозга. Эти процессы связывают с депрессией, тревожностью и когнитивными трудностями, которые накапливаются со временем. Ученые

Исследование ученых МГУ раскрывает свойства мутации гена и его потенциальное влияние на поведенческие симптомы, сходные с проявлениями ОКР у человека. Коллаборация ученых НИИ физико-химической биологии имени А.

Пандемия COVID-19 привела к росту обращений к врачам из-за тревоги и депрессии, и в некоторых странах этот рост сохраняется до сих пор. К такому выводу пришли авторы крупного международного исследования,

Переоценка эмоций работает как форма социальной осторожности. Такой механизм помогает быстрее реагировать на потенциальную угрозу и снижает риск игнорирования чужого неблагополучия. Психологи из Еврейского

Как объяснили исследователи, ключевая особенность глимеров заключается не в годе рождения, а в образе жизни, сформированном цифровой средой — короткими видео, сторис и бесконечным скроллингом ленты. Пока

Люди нередко остаются в конфликтных романтических отношениях не из-за любви или надежды на улучшение, а потому что их самооценка слишком тесно связана с самим фактом наличия партнера. К такому выводу пришли

Прогулки по городским паркам помогают выйти из режима постоянной перегрузки. Зеленая среда вызывает сходную реакцию у разных людей, а магистрали и плотная застройка дробят внимание и усиливают напряжение.

Лингвистическое исследование доказало, что с 1970-х годов тексты самых популярных англоязычных песен стали проще, тревожнее и негативнее. Лингвистическое исследование доказало, что уровень стресса и негатива

Собаки меняют структуру общения в городе. Они увеличивают число регулярных контактов с соседями, привязанных к маршрутам и местам, и именно эти связи сильнее всего влияют на восприятие района как «своего».

Даже умеренные нарушения сна и постоянное напряжение снижают устойчивость организма к воспалениям и инфекциям. Тревожное расстройство и бессонница — два состояния, которые могут нарушить нормальное

Новогодние покупки стимулируют импульсивность, заставляя тратить больше. Планирование бюджета, внимательность и тренировка когнитивных навыков помогают сохранить контроль и наслаждаться праздником без лишних

Особенно важно научиться составлять и реализовывать свой жизненный план еще в подростковом возрасте. Это значительно сократит риск возникновения психических расстройств в будущем. Переход подростка во взрослую

«Карта желаний» не исполняет мечты, но делает путь к цели психологически ближе. Она работает только тогда, когда за образом стоит план действий. Психологи и социологи Пермского Политеха разобрали феномен,

Профессор ВШЭ предложил новую теорию, которая объясняет особую тревожность у современного человека, погруженного в цифровой мир. В самой культуре человечества произошел тектонический сдвиг, считает Иван

Ученые экспериментально доказали, что красота звучания слова влияет не только на наше восприятие, но и на память. Исследование впервые позволило отделить влияние фонетики от смысла, используя искусственные

Социальные сети могут частично объяснять рост числа диагнозов СДВГ. Уведомления и ожидание сообщений мешают детям сфокусироваться, что видно на масштабных данных. Ученые Каролинского института и Орегонского

Лечение депрессии закисью азота становится реальной альтернативой, когда обычные лекарства бессильны. Улучшение наступает в течение суток, а поддерживающие процедуры усиливают эффект. Ученые Бирмингемского и