Здоровье

Выспаться наперед возможно: так говорят ученые
Обычно считается, что выспаться про запас нельзя. Однако есть целый ряд научных исследований, которые бы с этим поспорили. В них утверждается, что большие периоды отдыха на выходных могут сгладить эффект от

Определен удивительный фактор повышения риска заболеваний полости рта
Нарушения сна — от хронического недосыпа до апноэ — могут быть связаны с повышенным риском заболеваний десен у взрослых. К такому выводу пришли авторы крупного обзорного исследования, опубликованного в журнале

Ученые объяснили, как появляется аллергия
Аллергия на еду формируется в первые месяцы жизни под влиянием сразу нескольких факторов. Новое исследование показало, какие из них действительно имеют значение. Анализ данных о 2,8 млн детей по всему миру,

Кофе и чай могут защитить мозг от деменции
Привычные напитки могут снижать риск деменции за счет содержания в составе кофеина. Регулярное употребление кофе и чая с кофеином связано с более низким риском деменции и лучшими когнитивными показателями

Бег и ходьба помогают при панике больше, чем релаксация
Бразильские ученые провели сравнительное исследование эффективности интервального бега и методик мышечной релаксации по Якобсону среди пациентов с паническими атаками. Результаты показывают значительное

Ученые выявили пять разных режимов сна и бодрствования
Ученые из Университета Макгилла показали, что привычные хронотипы сна образуют более сложный биологический спектр — существует два типа «жаворонков» и три типа «сов». Исследование опубликовано в журнале Nature

В ДНК человека найден новый регулятор развития рака
Ученые из Университета Умео в Швеции обнаружили «подглядывающие» структуры и-ДНК, которые регулируют гены, связанные с раком. Работа опубликована в Nature Communications (NatCom). В отличие от классической

Вред статинов сильно преувеличен — новое исследование
Ученые призывают пересмотреть инструкции к препаратам для борьбы с холестерином: новые данные доказывают их высокую безопасность для подавляющего большинства пациентов. Статины используются сотнями миллионов

Найден потенциальный способ замедлить старение почек
Препараты из группы ингибиторов SGLT2, которые применяются для лечения диабета, замедляют возрастные изменения почек и сохраняют их структуру и функцию. Это показало исследование, опубликованное в журнале

Названо лучшее время суток для приема пищи
Для здоровья важно не только сколько вы едите, но и когда. Употребление основной доли калорий в первой половине дня значительно эффективнее снижает вес и уровень сахара в крови, чем такой же режим с «окном

Раскрыта малоизвестная правда о рисках деменции
Развод считается одним из наиболее стрессовых жизненных событий и часто рассматривается как фактор, способный повлиять на здоровье в долгосрочной перспективе. Однако новое исследование не выявило убедительной

Найден способ избавить диабетиков от инъекций инсулина
Ученые разработали живой имплантат, который может действовать как автономная поджелудочная железа. После установки система работает автономно и вы-ступает живым лекарственным препаратом. Она постоянно измеряет

Открыта молекула для борьбы с неизлечимым видом рака
Американские ученые-онкологи определили низкомолекулярное соединение для борьбы с глиобластомой — самым агрессивным видом опухоли головного мозга. Вещество лишает генетического рак драйвера роста.

У людей не вырабатывается витамин C: причина может крыться в эволюции
Ученые из США выяснили, почему около 60 миллионов лет назад организм первых людей перестал синтезировать витамин C. Оказалось, что это эволюционное изменение помогло нашим предкам снизить риск заражения

Найдена доза алкоголя, повышающая риск рака
Взаимосвязь между алкоголем и развитием онкологии давно известна. Величина риска развития опасного заболевания зависит от многих факторов, в первую очередь от «дозы» спиртного и регулярности применения. Ученые

Ученые выяснили, когда вибрация за рулем становится опасной
Вибрация — неизбежный спутник любого транспорта, будь то автомобиль, поезд или самолет. Но мало кто задумывается, как эти постоянные колебания сказываются на организме человека, особенно на тех, кто проводит за

Оружие против устойчивости к антибиотикам: как фаговая терапия учится у самой природы
Руководитель Лаборатории анализа метагеномов Сколтеха, обладатель премии Президента РФ в области науки и инноваций для молодых ученых Артем Исаев в материале для Науки Mail в преддверии Дня российской науки

Ученый Рой объяснил, зачем лыжники на ОИ делают инъекции в половые органы
Профессор Рой рассказал американскому изданию, зачем лыжники на Олимпийских играх делают инъекции в половые органы. Скандал разгорелся после материала Bild, где утверждалось, что прыгуны с трамплина вкололи

Бактерии научились обходить дезинфекцию на пищевых производствах
Бактерии способны выживать после стандартных процедур дезинфекции на предприятиях пищевой промышленности. Исследование проливает свет на механизмы устойчивости микробных патогенов к распространенным средствам

Ученые рассказали, как отличить здорового активного ребенка от ребенка с СДВГ
Примерно у четверти российских школьников диагностируют синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), при этом число таких диагнозов продолжает расти. Одновременно увеличивается и количество случаев