Диета может перепрошивать мозг и нарушать микробиом кишечника

Резкие качели между модными диетами и перееданием могут надолго изменить мозг и микрофлору кишечника. Ученые выяснили, почему отказ от диеты заканчивается не просто срывом, а формирует зависимость от еды.
Автор Наука Mail
Мышь и кусочек корма
Мыши, участвовавшие в эксперименте, начинали переедать после возвращения к жирной и сладкой пищеИсточник: Unsplash

Ученые из университетов Ренна и Париж-Сакле провели серию экспериментов, имитируя чередование «здорового» и «вредного» питания у мышей, сообщает Futurism. При возвращении к жирной и сладкой пище подопытные начинали переедать. Но главное, что такое поведение появлялось и у здоровых мышей, которым пересадили кишечные бактерии от «худеющих». Это указывает на роль микробиоты в формировании пищевых привычек.

Анализ мозга показал: животные ели не из-за голода, а ради удовольствия. Как отметили авторы, у них менялась работа дофаминовой системы мозга, как при нарушении восприятия удовольствия. Эти изменения могут быть признаком расстройства пищевого поведения (РПП).

Мышь на темном фоне
Ученые зафиксировали изменения в дофаминовой системе мозга: еда стала «наградой»Источник: Unsplash

Весенние марафоны похудения, детоксы, отказ от сахара или углеводов часто кажутся безобидными. Но краткосрочные строгие ограничения и последующие срывы запускают цикл, который может затронуть не только вес, но и обмен веществ, гормоны, работу почек и сердца. Теперь к этим последствиям добавляется еще один: возможное РПП и изменение микробиома кишечника.

Ранее Наука Mail рассказывала об исследовании, в котором утверждается, что остановка приема препаратов для похудения может привести к резкому набору веса.