Длительное переживание горя повышает риск смерти

Переживающие очень глубокую скорбь родственники почти в два раза чаще умирают в течение 10 лет после потери любимого человека.
Автор Наука Mail
утрата близкого может стать затяжной
Сильное и затяжное горе почти вдвое повышает риск смерти в течение 10 лет после утратыИсточник: Freepik

Команда исследователей из Дании под руководством доктора Метте Кьергор Нильсен наблюдала за 1735 взрослыми, пережившими потерю близкого человека. Средний возраст участников составлял 62 года. Большинство (66%) потеряли партнера, остальные — родителя или другого родственника. В течение 10 лет ученые отслеживали изменения в симптомах горя и сопоставляли их с данными о здоровье и смертности. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Public Health

На основе интенсивности переживаний исследователи выделили пять так называемых «траекторий горя» — от слабо выраженных до стабильно тяжелых. Около 6% участников попали в последнюю, наиболее неблагоприятную категорию. У этих людей риск умереть в течение последующего десятилетия оказался на 88% выше, чем у тех, чье горе со временем ослабевало.

антидепрессанты в руке у мужчины
У людей с выраженным затяжным горем в разы выше потребление антидепрессантов и количество обращений к психотерапевтуИсточник: Freepik.com/CC0

Также у представителей этой группы было в 4,6 раза больше назначений антидепрессантов, почти в 3 раза чаще прописывались седативные препараты, а вероятность обращения за психологической помощью была в 2,8 раза выше в первые годы после утраты.

Повышенная смертность сохранялась даже спустя восемь лет после потери, несмотря на то, что различия в обращении за медицинской помощью между группами со временем сгладились. Это может говорить о глубинных, возможно, физиологических, последствиях затяжного горя, включая рост сердечно-сосудистых заболеваний и психических расстройств.

По словам авторов, в группе, испытывающей сильную скорбь, в среднем наблюдался более низкий уровень образования, они были психически уязвимы еще до утраты и чаще принимали препараты.

Ранее Наука Mail рассказывала о том, что утрата родителя в детстве помогает развивать устойчивость и креативность.