Здоровье

Физическая активность может быстро улучшить настроение. И наоборот: хорошее настроение побуждает двигаться. Достаточно больше ходить, подниматься по лестнице или заниматься домашними делами. Исследование ученых

Обновленные рекомендации по детскому питанию дают неожиданный результат: раннее знакомство младенцев с яйцами помогает сократить число случаев аллергии. Еще недавно педиатры советовали избегать аллергенных

Американские ученые совершили прорыв в борьбе с диабетом первого типа. Они научили стволовые клетки вырабатывать защитный белок, который усмиряет агрессивный иммунитет и помогает сохранить работу поджелудочной

Загрязненные бактериями, вирусами, паразитами и токсичными химическими веществами продукты ежегодно становятся причиной смерти около 1,5 млн человек во всем мире. К такому выводу пришли эксперты ВОЗ,

Интервальное голодание помогает сбросить лишний вес. Однако практикующим его необходимо соблюдать правила, чтобы с лишним весом не потерять мышцы и здоровье сердца. Китайские ученые выяснили,

Здоровый образ жизни способен снизить в будущем риск сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений у детей, переживших онкологию. К такому выводу пришли авторы новых международных исследований. Дети,

Пожилым людям приходится активно поддерживать равновесие, сознательно задействуя определенные участки мозга, в то время как молодые люди сохраняют вертикальное положение автоматически. Примечательно, что

Рацион в младенчестве оказалось связано с будущими способностями ребенка. Исследователи объяснили, какие вещества особенно важны для формирования и работы мозга. Исследование британских ученых Университета

Растущая обеспокоенность по поводу влияния на здоровье продуктов глубокой переработки получает новое научное подкрепление. Американские исследователи обнаружили, что риск развития диабета, сердечно-сосудистых

Ученые обнаружили связь между длительным воздействием мелких частиц загрязненного воздуха и ухудшением когнитивных функций. Ученые из крупного академического медицинского центра при Калифорнийском университете

НМИЦ эндокринологии им. академика И. И. Дедова и биофармацевтическая компания «Промомед» договорились о проведении масштабного исследования в области изучения биологического возраста и метаболического здоровья

Как выяснилось, наборы жирных кислот в грудном молоке и в мозге новорожденных взаимосвязаны и индивидуальны для разных видов млекопитающих. Это открытие указывает на то, что состав молока эволюционировал так,

Миллионы россиян жалуются на головную боль при смене погоды — и теперь у этого есть не только научное объяснение, но и потенциальное решение. Ученые из США выяснили, какие именно атмосферные явления провоцируют

Масштабная работа ученых из Гонконга доказала, что развитие мозга ребенка формируется под влиянием сложного диалога между генами и кишечными микробами еще до рождения. Обнаружены конкретные виды бактерий,

Бег не только укрепляет сердце и мышцы. Ученые ПНИПУ рассказали, как регулярные пробежки запускают очистку мозга от токсинов, снижают вязкость крови, повышают креативность и даже помогают сохранить слух до

На Петербургском экономическом форуме (ПМЭФ) сотрудники НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова показали разработки персонализированного протезирования. На ПМЭФ-2026 специалисты Национального

Многие продукты, которые кажутся испорченными, на самом деле пригодны в пищу. Эксперты рассказали, как отличить несвежий банан от опасного, зачем замачивать зелень в ледяной воде и почему заплесневелый хлеб

Как связаны ходьба и здоровье суставов? Оказывается, движение не просто помогает нам перемещаться, а буквально строит наши ткани. Без правильных нагрузок даже выращенный в лаборатории хрящ окажется бесполезным.

Новое исследование норвежских ученых проливает свет на удивительную связь между детским питанием и психическим здоровьем. Оказывается, привычки, сформированные в раннем возрасте, напрямую влияют на настроение и

Дэвид Сэмсон потратил 15 лет на изучение сна приматов и пришел к выводу, что люди спят меньше, но глубже своих предков. Причины этого феномена кроются в изменениях условий жизни Homo sapiens, который смог